身体は全部つながっている：2024年1月6日｜ユメスパ銀座(YumeSpa)のブログ

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投稿日：2024-01-06 11:57:38.0

身体は全部つながっている: 皆さま、おはようございます♪

昨年に左足首を捻挫してから、筋トレーナーの川合さんにご紹介していただいた整骨院に通っている野中です。

足の腫れもひいて来て、捻挫から1ヶ月が経過してからは、なるべくストレッチをしたり足首を回したりしていたのですが、足首の一部の膨らみがなかなか取れずにいました。

階段を降りるのも怖くなってしまって、左足首を身体の他の部分で補おうとして身体のバランスも崩れてしまっていたのだと思います。

そんな時にサロン近くにある東銀座の整骨院さんを紹介してもらって、マッサージをして骨を動かしてもらったのですが、なんと1回で気になっていた膨らみが無くなってしまったのです。
そのあと、3.４日して又少し身体が戻ってしまったのですが、次は年末最終日に鍼灸を受けてみたところ、戻りもほとんど少しだけになり明らかに全然違いました。
階段降りるのも全く怖くなく、痛かったことすら忘れてしまっていました。

年始早々に2度目の鍼灸で、身体の可動域も全く違います。
さすが鍼灸ですね！！
改めて、身体はすべて繋がっていることを実感しました。

今年は自分の身体のメンテナンスを、深いところに目を向けて継続して出来たらと思うお正月となりました。

背中を緩めて睡眠改善して、お腹上を緩めて血流を促す。
アロマトリートメントは鍼灸とは違って治療ではないですが、心からの深いリラックスが伴うので、お身体全体の巡りを良くするという共通点があります。
心身共に緩まっていただけるかと思います♪

1年の始まりに、アロマトリートメントで全身の巡りを良くしてスタートさせてみませんか？

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