2023年6月のブログ2ページ目｜もみの樹｜ホットペッパービューティー

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もみの樹のブログ

2023年6月のブログ一覧

21件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-06-11 14:34:18.0

投稿者：

MOMINOKI

カフェインのお話

朝の始まりはコーヒーから。そんな方多いと思います。このコーヒーに含まれれるカフェイン、一般的に「カフェインそのものに覚醒作用がある」と思われるかもしれません。しかし、実は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-10 10:58:56.0

投稿者：

中村了

ストレス発散したい！

ストレスとは心や体に負担がかかることを指しています。私たちにストレスを与えるものはストレッサーと呼ばれており、「物理的ストレッサー（暑さや騒音など）」「科学的ストレッサー…続きを見る
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投稿日：

2023-06-09 18:33:56.0

投稿者：

MOMINOKI

スマホ脳

２０２１年度の総務省の統計ではスマートフォンの世帯保有率は88.6％にもなるそうです。スマートフォンは今や日常生活に欠かせないツールになりました。しかし「1日に2時間以上使用す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-08 20:07:51.0

投稿者：

中村了

寝る前のストレッチで睡眠の質アップ！

睡眠の質を高める１つの方法として、寝る前のストレッチが注目されています。ストレッチをすると、日中の活動で緊張状態になった筋肉などがほぐれていきます。緊張を和らげることで、…続きを見る
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投稿日：

2023-06-08 11:46:32.0

投稿者：

MOMINOKI

巻き肩に関して

最近、「巻き肩」の症状を訴える方が増えている印象です。巻き肩とは両肩が横から見て、胸よりも前の位置にある肩甲骨が前方にスライドした状態を指します。巻き肩そのものは見た目の…続きを見る
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投稿日：

2023-06-07 12:42:48.0

投稿者：

高野洋平

マタニティ整体

妊娠中に首や肩凝り、腰痛、むくみ、股関節の痛みなど身体の不調を感じながらも、今だけ我慢すれば・・・とか整体に行きたいけど胎児に影響があるのでは・・・などのお悩みを抱えなが…続きを見る
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投稿日：

2023-06-04 19:28:57.0

投稿者：

MOMINOKI

足の冷えるヒト・足の火照るヒト

寝しなに足が冷えたり、火照ったり・・・いやですよね・・・安眠妨害になります。結論から先に申し上げますと「足の冷え」も「足の火照り」も末端の冷えという意味では同じなのです！…続きを見る
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投稿日：

2023-06-03 14:42:35.0

投稿者：

中村了

腰椎椎間板ヘルニアって?

腰痛の一つの原因として、【腰椎椎間板ヘルニア】というのを聞くかと思います。では、実際に【腰椎椎間板ヘルニア】とはどういう現象のことをいうのかご存知ですか？まず腰椎とは、背…続きを見る
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投稿日：

2023-06-03 08:58:06.0

投稿者：

MOMINOKI

こむら返り？こぶら返り？？

夜中に急に「ふくらはぎ」がつり、激痛で目覚めてしまう。このような経験、皆さんあると思います。ちなみにふくらはぎがつっている状態を「こむら返り」とも言いますが、これは昔、ふ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-02 09:39:04.0

投稿者：

MOMINOKI

雨音は？？？

6/2。今日も雨ですね・・・これからの時期は蒸し暑さだけではなく、にわか雨が降る日も多くなりますね。個人的には雨の日もキライではありませんが。ところで、雨の日ってなぜかいつ…続きを見る