ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール草津店 【ラココ】
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ラココ イオンモール草津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-02 11:49:06.0
- シミとそばかすについて
- 皆さんこんにちは♪
イオンモール草津店です！
暑い日々が続きますが、皆さんはシミやそばかす気になりませんか？？
今回は、シミやそばかすの原因やお手入れ方法についてご説明します。
まず初めに、シミやそばかすとは何かお伝えしていきます。
シミやそばかすは「メラニン色素」が肌に沈着することでできるものです。肌の上に茶色っぽい斑点が浮き出たり、時には広い範囲で表れたりします。
しみは狭い範囲にできることが多く、とくに額、頬、耳前部、に出現しやすく、さまざまな色や形、大きさをとる色素斑です。一方、そばかすは顔の中心や手、腕、肩、背部などに多発する直径1～5ミリの不規則な形をした淡褐色～黒褐色の小色素斑です。
では、気になるお手入れ法についてご紹介していきます！
しみ・そばかすのお手入れには、内側からのケアも積極的に取り入れたいところ。おすすめは抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンAです。ビタミンCはメラニン色素の生成を阻害したり、還元したりするチカラがあります。
また、肌のターンオーバーを促すためには、生活の悪習慣を改善することが大切です。
日常的に軽い有酸素運動をするように心がけると、血液の循環がよくなるため肌のターンオーバーサイクルが整いやすくなります。
皆さんもシミやそばかすのお手入れ行い、綺麗なお肌を保ちましょう♪
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エステティシャン
宮本 ミヤモト
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