ストレスフル現代人の頭部救済：2023年11月20日｜スイートマジョリカのブログ

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投稿日：2023-11-20 22:19:04.0

ストレスフル現代人の頭部救済: 『頭を抱える』って思い悩んでいるという意味の慣用句がありますね。他にも『頭にくる』、『頭が痛い』、『頭を抑える』、『頭を掻く』、『頭をひねる』、『頭を垂れる』、『頭を冷やす』等。他にも体の部位を使って表現されることってたくさんあっておもしろいですよね。

さてこの人間の頭の重さってどのくらいでしょう？
成人の頭の重さは４Ｋg～６Ｋｇと言われています。この重さを首や背中や肩の骨や筋肉が支えているわけですから（動きによってはものすごい負荷がかかっています）当然疲弊します。
ということでメンテナンスはした方がいいです！
今疲れをとって楽になるという事だけではなくて、先々ずっと付き合っていかなければならない自分の体ですから。　日本人の寿命を考えると、生まれてから90年程は付き合うとして、さて、自分はあと何十年の付き合いに？

このボディメンテナンス・ボディマッサージ、エステ系のお店では『ボディトリートメント』とか『ボディケア』と表現します。日々の体の使い方（というか生きているからには）であちこち疲弊してしまうのは当然のことなのですが、意外と見過ごしているのが頭部のケアです。このヘッドケアをなさったことがある方ならご存じかもしれませんが、施術したのは頭部なのに体も軽くなったと感じたことはありませんか。
今日は頭の筋肉を使いすぎて筋肉痛だとか、頭蓋骨が軋んで辛いわなんてことは通常ないので見過ごされてしまうのかもしれませんが、実は頭はいろんな意味で疲れています。
現実社会では膨大な情報量に疲れ、スピードに疲れ、内外での人間関係に疲れ、とストレスにさらされ続けていますからしかたのないことかもしれません。だからこの緊張状態の頭を「緩めてあげる」ことが必要になってきます。外側から物理的な働きかけの部分においてということですが。
頭も体もすべてつながっていますから、ヘッドケアをしたら体が楽になっていたということが起こります。
ついでに言うとヘッドケアをされた後はお顔のたるみも改善してます(^-^)

今年のクリスマスクーポンに、ヘッドケアをプレゼントしたものをご用意していますので、
どうぞお試しください。