エイジングケアセンモン ブルームリラ
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ブルームリラのブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-06 16:32:17.0
- 自分自身を知ること＾。＾ 【からだ編】No.1
- こんにちは
リラせす（＾。＾）♪
人は息をして、心臓が動いて、声がえて、歩けて・・・
普通にしているけれども、よーーーく考えたら、すごいことですよね！？
脳からの指令
筋肉動作
考えながら、動いたり、食べたり、してませんよねぇ！
～生命の活動を支える《３つの流れ》とは～
【１つ】血液の流れです。
心臓から大動脈に送られた血液は、全身を循環して
静脈を通って再び心臓に帰ってきます◎
血液の流れは、生命活動に必要な酸素や栄養分を運ぶ重要な役割♪♪
ストレスを感じたり
冷えたりすると
血管が細く、委縮するのは聞いたことありますか？
女性は特に脂肪が多めで冷えやすい人体ですから
【温め】や【ストレス軽減】を心がけて
生活していきましょう！！
投稿者
リラ
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