花粉症、辛いですか？：2024年2月13日｜ヨサパークデア市原店(YOSA PARK DEA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-13 16:25:40.0

花粉症、辛いですか？: いまや日本の国民病とされる花粉症は
日本人2人に1人の割合。

最も多いのはスギ花粉。
スギは1960年代に大量に植林され
地球温暖化も相まって
大量の花粉が飛散するようになった
ことも花粉症増加につながったと言われます。

一方、ヒノキやブタクサの花粉も
古くから存在しており
飛散量が増えたことだけが原因とは言えず…

花粉は昔から存在しているのに
なぜ、こんなに花粉症が急増しているのか？
・花粉自体の質が変わった（環境汚染）
大気中の化学物質と接触した花粉は
きれいな花粉に比べ破裂しやすい
（アレルゲンを放出）

・寄生虫がいなくなったからという説
アレルギーや花粉症などは、寄生虫により
予防ができていたのでは？という説

そして。
花粉症の増加は
【日本人の体質変化】もあると
考えられています。

戦後、この60年…
生活が変わり、食事が変わった。
豊かになったのは喜ばしいことですが
食の安全、安心、体に優しいメニューやバランス
食べ方という面でリスクも多くなりました。

ハンバーガー、フライドポテト
ケチャップにマヨネーズ
シェイクやアイスクリーム。

これは、花粉対策には…
(答えはお分かりですね？)

たまにはこんなのも食べたい～という人は
ごく「たまに」楽しみ、普段は優しい食事を♪
続けていることができるとベストですよね。

また、花粉症で苦しんでいる方は
春前から、もちろん花粉がピークの時は
特にこうした食べ物を控えておくと良いです。
花粉対策でマスクをしたり
花粉を払うことももちろんOKですが

そう！
身体をを整えていくこと、綺麗にしていくこと
こちらを重視するといいですね。
(これが本来の力を取り戻すことになります)

山の、日本中の杉を自分一人で
どうにかすることは難しくても
自分や家族の健康、食生活、習慣を
管理することはできますから☆

当サロンでは花粉症やアレルギーから
抜け出せた方が多くいらっしゃいます。

症状が辛くて身体を中から変えたい方は
いつでもお待ちしております^^*