砂川雄大のブログ2ページ目｜小林整骨院寺田町

小林整骨院　寺田町

コバヤシセイコツイン　テラダチョウ

接骨・整骨
鍼灸
整体・カイロ
リラク
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大阪府大阪市生野区林寺１丁目4-3
大阪環状線寺田町駅徒歩5分[小顔/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/ダイエット/美容鍼]

小林整骨院寺田町のブログ

砂川雄大のブログ一覧

91件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 11:45:37.0

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砂川雄大

キッズスペース大公開！

こんにちは。小林整骨院寺田町です！今日は当院のキッズスペースについて深掘りさせていただきます。当院はお子さまと通える整骨院です(^▽^)/赤ちゃんから小学生まで遊べるおもちゃ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 11:43:25.0

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砂川雄大

筋肉といちごの関係？！

筋肉といちごの関係？！いちごと筋肉にはいくつかの関連があります。いちごは栄養価が高く、特にビタミンCや抗酸化物質が豊富です。これらは筋肉の回復や成長に役立つ要素です(^O^)1.…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 12:26:52.0

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砂川雄大

毎日頑張っているママへ

こんにちは！小林整骨院寺田町です(^O^)産後、育児に家事に追われて気がつけば身体がバキバキに、、、なんてよく聞きますよね（ ; ; ）よく起こる産後の痛みには・腰痛・肩こり・手…続きを見る
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投稿日：

2025-02-13 16:52:03.0

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砂川雄大

膝の痛みの原因は腰かも！？

腰が痛かったけど膝も痛くなってきた（ ; ; ）膝何かしたんかなー、、、記憶にないけどー、、、実は腰痛から膝痛が引き起こされることはよくあるんです！いくつかの理由がありますが…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 15:35:52.0

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砂川雄大

ストレッチの効果

ストレッチの効果とその重要性私たちの生活の中で、体を動かすことが少なくなり、特にデスクワークが多い方々にとって、ストレッチは欠かせない活動となっています。ストレッチは単な…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 09:52:11.0

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砂川雄大

インナーマッスルが重要な理由

みなさーん！インナーマッスルってご存知ですか？！なんじゃそりゃーな方のために簡単にお話させていただきます(^^)インナーマッスルとは、体の深部に位置する筋肉のことを指します。…続きを見る
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投稿日：

2025-02-08 08:57:13.0

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砂川雄大

ぎっくり腰について

鍼灸とぎっくり腰：効果的な治療法を探るぎっくり腰に悩む方へ、鍼灸がもたらす効果とは？突然の腰の痛みで日常生活に支障が出ている方、ご愁傷様です。ぎっくり腰は、誰もが経験する…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 17:25:27.0

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砂川雄大

腰痛について

腰痛は多くの人が経験する一般的な症状ですが、原因の一つに血行不良にあります。長時間同じ姿勢でいると筋肉が硬くなり、血流が悪くなって腰痛につながります。特に睡眠中や起床時に…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 10:28:56.0

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砂川雄大

美容鍼灸について

美容鍼灸はこんな方におすすめ美容鍼灸は比較的すぐに効果が現れるので、すぐに効果を実感したい方におすすめです。一般的に治療から1～2週間は効果が持続するとされているので、結婚…続きを見る
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投稿日：

2025-02-06 20:12:16.0

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砂川雄大

膝に水が溜まるとは。

膝に水がたまる状態とは、膝関節の中にある滑膜と呼ばれる膜の中に、関節液と呼ばれる液体がたまり過ぎている状態のことです。膝などの関節には関節包と呼ばれる袋があり、その内側に…続きを見る