ムー 春日部店(MUU)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-23 15:18:36.0
- まだまだ暑い！！
- 皆様、こんにちは。
MUU春日部の醍醐です^_^
9月後半に入り、少しずつ秋めいてきましたね。
昼夜での気温差が激しくなってきましたので体調管理もお忘れなくー！
今月も楽しく踊ってきました。段々と恒例化してる茨城県の筑西市のイベント。
ここに来たらあれば毎回買っている高菜の葉っぱでぐるっと巻かれたおにぎり♪
演舞中の様子をほんの少しおすそ分けです。
遊んで帰ってくると、やっぱり足がだるくなりがち。。。
やっぱり段々と体のメンテナンスが必要になってきました(´；ω；`)
そんな時、私はお風呂で身体を洗う際に足やふくらはぎを念入りにほぐしています。
ほぐし方は当店で行う足つぼの際のふくらはぎと同じような手技でほぐして
次の日の仕事に挑んでいます（（笑））
しっかりほぐしてから翌日を迎えると個人的にはやっぱり疲労感はだいぶ軽減されていますね(*‘ω‘ *)
皆様もスポーツの後や沢山歩いた後、旅行の最後に癒されに来てください(●´ω｀●)
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