ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチ メイダイマエテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都世田谷区松原１丁目３８－２８ 松原片桐屋ビル２０２号室
- 京王線/井の頭線 明大前駅から徒歩1分
全力ストレッチ 明大前店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-05 13:13:04.0
- 痩せ体質？太り体質？違いは何？
- こんにちは！
全力ストレッチ明大前のAkoです。
今日は『痩せ体質と太り体質の違い』についてをまとめさせていただきました。
太りやすい人の特徴
●基礎代謝が低い
●肩甲骨の凝り
●運動習慣がない
●正しい姿勢が取れていない
●水分摂取量が少ない
痩せ体質の人の特徴
●正しい姿勢をとる
●ストレッチを定期的に行う
●軽い運動をする
●お風呂に浸かる
●しっかり睡眠をとる
●バランス良く暴飲暴食しない
●水分を多く摂取する
ストレッチを定期的に行うと、身体が柔らかくなり、可動域が広がり大きな動きが取れる様になります。
身体を大きく動かせると消費カロリーが上がるため痩せ体質が作れます！
また、普段使わない筋肉を使うのに効果的で、身体の変なところに脂肪がつくことを防げます！！
#明大前ストレッチ
#明大前マッサージ
#全力ストレッチ明大前
#全力ストレッチ
#明大前
#明大前リラク
#世田谷マッサージ
#ストレッチ
#肩凝り改善
#ぎっくり腰
#ぎっくり首
#腸腰筋ストレッチ
#腰痛改善
#猫背改善
#姿勢矯正
#O脚
#椎間板ヘルニア
#五十肩
#急性腰痛
#ぎっくり腰
#ダイエット
#代謝アップ
#肩甲骨はがし
#完全個室
#女性トレーナー
#美容
#ダイエット
#ゴルフ
#パーソナルトレーニング
#マッサージ
#求人
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,900
【初回男性口コミ割】1番人気！ストレッチ&極上揉みほぐし90分 ¥19800→¥6900
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-16
-
●2024-06-13
-
●2024-06-09
-
●2024-06-05
-
●2024-06-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（13）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
もっと見る
全力ストレッチ 明大前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回男性口コミ割】1番人気！ストレッチ&極上揉みほぐし90分 ¥19800→¥6900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【初回男性口コミ割】全力揉みほぐし&極上ストレッチ60分¥13200→¥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【初回女性口コミ割】1番人気！ストレッチ&極上揉みほぐし90分¥13200→¥6900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【初回女性口コミ割】全力揉みほぐし&極上ストレッチ60分¥8800→¥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【期間限定10～17時】極上揉みほぐし＆ドライヘッドスパ付き95分￥6900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【期間限定10～17時】疲労改善ストレッチ&極上揉みほぐし65分￥4900 ¥4,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
