カンゼンコシツノオイルマッサージサロン スアイ
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スアイ(SUAI)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-25 08:56:23.0
- 春の浮腫み 利尿作用のあるハーブティー
- 【本日の空き情報♪】
4/24(木)
11時～21時
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こんにちは♪浮腫みには利尿作用や、肝機能を高めるハーブティーがおすすめです。◎ハイビスカス
ビタミンCとクエン酸がたっぷり。美肌効果と疲労回復も期待できるのですが、なんといってもむくみ対策。
カリウムが豊富なので、利尿効果によりむくみを押し流してくれるのです。
◎ローズヒップ
「ビタミンの爆弾」とも称されるほどビタミンCを豊富に含んでおり、レモンの20倍とも言われています。
利尿作用と収れん作用を持ち、体内の余分な老廃物や水分を排出する効果があります。
◎ジュニパー
解毒・利尿・発汗作用が、体内の老廃物や余分な水分を排出する効果があります。
その利尿作用は浮腫みの防止に直結し、さらに殺菌作用もあるため、膀胱炎の予防にも効果的です。
ジュニパーを飲用する場合は、実を軽くつぶしてから淹れると良いでしょう。
◎ヒース
利尿作用があり、泌尿器を浄化する働きがあるため、膀胱炎や尿道炎などの泌尿器の感染症に役立ちます。
◎ダンデライオン（たんぽぽ）
利尿作用があり、余分な水分を排出するのに役立ちます。
また、肝臓を健康にし、体内の毒素の排出もサポートします。
消化不良や便秘解消、血液をさらさらにする作用もあります。
たんぽぽコーヒーは、ノンカフェインで妊婦さんにもお勧めのハーブティーです。
レモングラスや、ペパーミントなど、合わせやすいハーブとブレンドして、楽しみながら飲んで頂くと、より効果的です☆
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完全個室のオイルマッサージSUAI
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(最終受付19時までにご連絡下さい）
TEL 06-7174-4227
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