カンゼンコシツノオイルマッサージサロン スアイ
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スアイ(SUAI)のブログ
- 4/23(火)春の浮腫み アロマオイルでセルフマッサージ
- 【本日の空き情報♪】
11時~21時
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こんにちは♪先週に引き続き浮腫みケアについて☆
浮腫みには、アロマテラピーがとても効果的です。
うっ滞除去作用、血行促進作用で血液循環を促し、浮腫みを軽減することができます。
アロマオイルを使用してマッサージするとより効果的です。
《むくみにおすすめの精油》
◎ジュニパー
利尿や発汗を促し、体に溜まった老廃物を出すデトックス効果がるため、むくみの予防やダイエットに効果的。
◎グレープフルーツ
代謝アップ・脂肪燃焼促進などの作用が期待できます。
血行促進や老廃物の排出も促進してくれるのに役立つため、むくみやセルライトにも。
◎サイプレス
体の余分な老廃物や水分を排出する働きがあるのでむくみ防止やセルライト対策にも効果的です。
◎ゼラニウム
代謝アップ・脂肪燃焼促進などの作用が期待できます。血行や老廃物の排出も促進してくれるのに役立つため、むくみやセルライトにも効果的です。
◎ローズマリー
血管を強化するとともに血行の流れを良くする働きがあるとされています。
その為、冷えやむくみの改善に有効です。
《使い方》
スィートアーモンドオイル20mlに精油4滴
を落として混ぜたアロマオイルを肌に塗布し、
むくみのある脚などをマッサージしてみて下さい。
リンパの流れにそって行うとより効果的です。お風呂上がりに、ご自身の為だけにリラックスタイムを♪
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完全個室のオイルマッサージSUAI
営業時間11:00~21:00
(最終受付19時までにご連絡下さい)
TEL 06-7174-4227
御堂筋あびこ駅1番出口徒歩2分
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