おうちサロン なごみのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-23 21:49:13.0
- リンパケアとストレス緩和の関係
- リンパケアは、ストレス緩和に効果的なリラクゼーション法の一つです。リンパケアは、リンパの流れを促進させることで、体内の老廃物や余分な水分を排出し、デトックス効果を与えます。
リンパは、体内の巡りを司る重要な役割を果たしています。しかし、生活習慣の乱れやストレスなどの影響で、リンパの流れが滞り、老廃物が溜まることがあります。
そこで、リンパケアは、リンパの流れをスムーズにすることで、体内の不要な物質を排出し、健康な体を取り戻す手助けをしてくれます。
また、リンパケアは、ストレス緩和にも効果があります。リンパの流れがスムーズになることで、血流が良くなり、体全体のリラックス効果が得られます。
さらに、リンパケアには、免疫力アップや新陳代謝の促進、美肌効果なども期待できます。
リンパケアを取り入れることで、日常のストレスを軽減することができます。ただし、リンパケアは一度の施術で解消されるものではありません。定期的に行うことで効果を実感することができます。
なごみでは気血水の巡りを整え不調改善へと導くリンパマッサージとなっております。
気：エネルギー 血：血液 水：体液
この3つのバランスが整って「健康」となるのです。
リンパケアを定期的に行い健康で元気に毎日を過ごしましょう＼(^o^)／
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