Total beauty salon Dune 蕨店【デューン】
トータルビューティーサロン デューン ワラビテン
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- 埼玉県川口市芝新町4-32花見ビル4F(スタジオWU・STAR内)
- JR蕨駅徒歩2分◎ 毛穴/ハーブピーリング/ピーリング/よもぎ蒸し/蕨/川口
デューン 蕨店(Dune)のブログ
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投稿日：2025-11-25 20:20:21.0
- 自律神経・腸・栄養…“朝スッキリ”の鍵はモリンガ！
- こんばんは★今日はサロンのお客様にもよくご相談頂く“朝のだるさ”について、私自身の体験を交えながらお話ししたいと思います。よもぎモリンガ蒸しは毎週続けているのですが、、
予想以上に「朝の目覚め」が軽くなり、正直自分の身体の変化に驚いています。
モリンガがなぜ朝のコンディションに影響するのかというと…
まず栄養のバランスが非常に優れている点が大きい！！
体のエネルギー産生を助けるビタミンB群、睡眠の質に関わるマグネシウム、ホルモンバランスを支える亜鉛、そして酸素運搬に欠かせない鉄。これが天然の形でまんべんなく含まれていることで、日々の“土台作り”がしっかり整っていきます。
その結果、自律神経が整い、夜の睡眠が深まり、朝の覚醒力が高まるんです♪凄くないですか^^？
さらに、モリンガ特有のフィトケミカル「イソチオシアネート」には抗炎症・抗ストレス作用があり、日中の疲労を翌日に持ち越しにくい状態をつくります。寝ている間に、体がきちんと回復できる事で、だるさや重さが軽減されるのです！
また、腸内環境の変化も非常に大きいポイント！
腸は自律神経とも密接に関わっている為、腸が整うと睡眠の質にも直結します。モリンガは食物繊維が豊富で、私も続けているうちにお腹の張りが減り、翌朝のスッキリ感が全然違いました★腸が整うとメンタルやお肌まで良い影響が出るため、サロンケアとの相性も抜群なんですよ＼(^o^)／そして、なんといっても血糖値の安定。
夜中に血糖が急激に上下すると眠りが浅くなるって知ってましたか？モリンガにはその乱高下をゆるやかにする働きがあると言われています。これにより途中覚醒が減り、結果的に朝のスッキリにつながるんです！「朝が弱い」「起きても体が動かない」そんな方ほど、栄養の偏りや自律神経の乱れ、腸の疲れが隠れています。。
モリンガはそのすべてにアプローチできる“トータル栄養植物”
私自身も続けたことで、朝のコンディションが大きく変わりました。(嘘のようで本当の話)
朝のだるさに悩む方や、睡眠の質を高めたい方は、ぜひ一度当店のよもぎモリンガ蒸しを試してみてください。
体とお肌の調子が整いやすくなります^^#ニキビケア専門店#専門エステ#フェイシャル#ヒト幹細胞#ハーブピーリング #ニキビ治し#ニキビ治療#本気肌質改善 #よもぎ蒸し #モリンガ#免疫力アップ#疲労回復#温活#体質改善#蕨
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