ルナソル(Lunasol)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-13 15:38:31.0
- かかとケアにオススメ精油
- こんにちは♪
芹澤です
いつも有難う御座います
この季節の《かかと》のカサカサやひび割れ‥‥
気になりますよね！
靴下に引っ掛かったりひどい場合は痛みをともなうことも‥
そもそも足の裏には皮脂腺がなく
身体の末端なので水分も届きにくい上
冬は空気も乾燥しているのでさらにカサカサになってしまうようです
お顔や身体の皮膚に比べて足裏はターンオーバーが遅く
冷えなどで血行不良になりさらにターンオーバーが乱れ
古い角質が剥がれず積み重なり悩ましいカカトが出来上がるみたいです
セルフケアとしては
お湯やホットタオルで温めて柔らかくして
お好きなグッズで軽く優しく角質をとり
しっかり保湿する事が大事ですね
そして
かかとケアにオススメのアロマをいくつかご紹介します
肌を柔らかくして皮膚再生の効果があると言われている精油
サンダルウッド
ゼラニウム
フランキンセンス
カモミールローマン
パチュリ
ラベンダー
ベンゾイン
など
合わせて皮膚を柔らかくするホホバオイルなど
お気に入りの植物油にアロマを希釈してマッサージを続けたら
良い香りに包まれながらツルツルカカトの出来上がりですネ♪
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