レスト(REST)

タバコを辞めたタイミングで病気が判明、手術を終え、今年40歳になる節目で身体を見つめ直そうとトレーニングジムを探していたところ、こちらに辿り着きました。
施術者が男性のみですが、道路に面した壁面は全てガラス張りで ほどよく開放感もあり(店前に車も停まっているので丸見えとかではない)、密室感はないので気にされる女性の方の利用も安心だと思います。理学療法士さんならではの身体の構造を理解した上で、その人その人の体型・クセ・歪みなどを考慮したトレーニング内容を提案してくださいます。どこにでもある、マシントレーニングのジムへ行ったのでは、そういったアドバイスは なかなかもらえないと思うので、何から始めて良いかわからない方は行ってみる価値ありです。SNS等で知識が増えるばかりで結局 何が自分に合っているか分からない人にオススメです!!（←自分含め）その人に合わせた個別メニューを提案してくれるのでお値段がそれなりにします。本当はコース契約が良いのですが 我が家の経済事情を加味し とりあえずは都度払いで月１通うことにしました。今後もよろしくお願いいたします。