- サロン平均
- 4.88
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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個人的に過去の経験から理学療法士さんに信頼感があるので、肩こりや姿勢改善の為に今回利用しました。
コースの流れは、ヒアリングや身体機能評価、十数分の希望箇所のリラクゼーション後にトレーニングの指導を受けました。
評価は撮ってもらった動画を振り返りながら納得感をもって聞けたので、その後の指導にも身を入れられました。
自覚がない箇所が根本的な原因だったり、丁寧で再現性の高いトレーニングメニューを組み立ててもらえたりと独学で自分でやるより効果を感じられました。
理学療法以外に整体やピラティス、食事や睡眠運動指導要素もトレーニングに含まれていて、お話を聞いていて面白いなと思いました（認定証が壁に沢山貼ってあったので勉強熱心な先生だと思います）。
お客さんの年齢層は意外とバラけていて、私の年代はダイエットや妊活目的も多いらしいです。
無理な勧誘や押し付けも無く優しい先生でした。
2人以上の同事利用で結構割り引き効くみたいなので、一緒に行く友達を見つけてまた利用したいです！
【当店人気No.3】理学療法士による全身ケア◇ ボディケア(60分) ¥6000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
くろ様
ご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます。
効果を感じて頂き、面白いと思っていただけて良かったです！
あれからお変わりはありませんか？
是非お友達を誘ってまた起こしください！
ご来店お待ちしています。
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腰～膝の痛みが和らげば…と思い初めて伺いました。
私はベッドに寝ていただけですが丁寧にケアしてくださり、おかげさまで膝の違和感はなくなりました！
また自覚の無かった身体のクセ等も知ることになり再発防止のためどうすれば良いかが見えてきます。
継続が負担にならない価格設定なのでダイエットのためにも続けて通いたいと思います。サロン内にはたくさんのトレーニング器具があり眺めているだけでもこれからが楽しみです！
【当店人気No.2】パーソナルトレーニング＋ボディケア(90分) ¥8000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
ご利用ありがとうございます。
また貴重なご意見ありがとうございます！
膝の違和感がなくなって良かったです！
腰については姿勢や動きのクセなどから負担がかかりやすいこともあり、しっかりと整えていくことで腰痛を解消していけたらと思います＾＾
ダイエットコースのご利用ありがとうございます！
これから食事と運動で、健康美BODYとなっていただけるようにしっかりとサポートさせていただきます＾＾
いろいろなトレーニングをご用意してますので楽しく運動に取り組んでいきましょう！
またのご来店をお待ちしています！！
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二ヶ月間お世話になりました。施設も新しく綺麗で、モチベが上がります！ 自分の苦手なところをしっかり見極めてトレーニングをしてくださるので、効果がとても実感できました。体脂肪が減り、生理諸症状などがとても改善され、体が楽になりなりました！ 続けて通いたいと思います。
回数券もしくはダイエットコースをご利用中の方はコチラからご予約下さい
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
りりーん様
いつもご利用ありがとうございます。
また貴重なご意見ありがとうございます。
体脂肪が減ってボディラインがキレイになりましたね。
苦手な動作も少しずつ上手になり、負荷の強いエクササイズやトレーニングも出来るようになってきましたのでこの調子で更に動けるキレイな体を目指していきましょう！
体調も良くなったと感じていただけて良かったです。
これからも食事バランスには気を付けていただければと思います。
またのご利用お待ちしています！
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理学療法士という国家資格をはじめ、ピラティスやダイエット関連など様々な資格を多数保有されているスタッフさんで、知識が豊富で安心してお任せできると思いました。相談にも親身に乗ってくださり、初めての来店でしたが、リラックスして楽しく時間が過ぎました。体の固さや姿勢の悪さを治したくてストレッチやピラティスなどしましたが、わかりやすい声かけやアシストで正しい運動方向へと導いてくださるので、終わった後にはとても体が軽く、姿勢も楽になりました。自分の悩みに対するセルフエクササイズも教えていただけたので、その場限りでないサービスでとても満足しました！
【平日AM限定】パーソナルトレーニング体験(60分) ¥6000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
こば様
体験トレーニングのご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます。
ストレッチやピラティスで体のバランスを整える事で、姿勢の改善や効率の良い動きが身に付きます。
1回で変化を感じれたのは良かったですが、更に継続することでもっと効果を実感していただけると思います。
ご自宅でも指導させていただいたエクササイズを是非続けてください。
またのご来店お待ちしています。
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人生初ピラティスでした。
忙しい毎日にちょっと疲れてる人や
自分の姿勢・体の動きを動画で知れるので
心も体も客観的にみれてリフレッシュできます。
友達と一緒にやっても楽しそうだと思いました！
【チラシ見たで】ボディケアorパーソナルトレーニング体験（30分）¥4000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
まいまい様
トレーニング体験のご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます。
心と身体は心身相関と言われ関連し合っているといわれていますので、体の調子が良くなれば心の調子も整ってきます。
ピラティスのエクササイズは体の機能を整えるだけでなく、集中して取り組むことで心も整える効果があります。
心も体もリフレッシュしに来てくださいね＾＾
お友達と一緒にグループレッスンも楽しいですよ！
またのご来店お待ちしています！
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ダイエットについて専門的なお話を聞けて、無理なく続けれそうと思いました。
体験トレーニングも写真や動画でチェックしてくれて、背骨を柔らかくする運動(?)をした後は少し動きが良くなった気がします！
トレーナーさんは優しくてお店の雰囲気も良かったのでまた来たいなと思いました。
【1日1名限定】ダイエットカウンセリング＆トレーニング体験（30分）¥4000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
ひーさん様
ダイエットカウンセリング＆トレーニング体験のご利用ありがとうございました。
ダイエットで一番大切なことは無理をしないことです。
これから先も続けられることが重要となってきますので、無理なく続けられるようにしていきましょう！
姿勢や動きから背中の動きの硬さが目立ちましたので体験では背中の動きを出しやすくするエクササイズをご紹介しましした。
エクササイズ後の体の変化を感じ取っていただけたので、継続することで更に動きが良くなってくると思いますので、ご自宅でも継続して取り組んで下さい！
貴重なご意見ありがとうございました。
またのご来店お待ちしています！
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初めてピラティスを体験しました。
呼吸のやり方や体の動かし方など難しかったですが、上手！ととても褒めてくださったので、楽しくできました。
自宅でDVDなどを観ながらだと、正しくできているのか、効いているのか不安ですが、パーソナルトレーニングのため逐一アドバイスしていただきやりやすかったです。
また、自分のくせや左右差も実感することができました。
パーソナルのためジムのスタジオよりも割高ですが、また友達を誘って行こうかなと思います。
【平日AM限定】パーソナルピラティス体験(60分) ¥6000→
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かんちゃん様
パーソナルピラティス体験のご利用ありがとうございました。
また、貴重なご意見もありがとうございます。
楽しくエクササイズが出来て良かったです＾＾
動き方や呼吸など少し難しい面もありますが、その難しさが集中力を増して運動の効果を高めます。
ネットやSNSなどでも様々なエクササイズが紹介されていますが、正しくできているのか分からない、来ているのが不安だと思われる方は、その都度アドバイスや修正が可能なパーソナルトレーニングはオススメです！
お友達を誘ってのグループレッスンも大歓迎です＾＾
仲の良いお友達と一緒に行うことで更に楽しく取り組めます！
貴重なご意見ありがとうございました。
またのご来店お待ちしています！
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毎月2回程通わせてもらっていますが、平日のｾﾙﾌｹｱにも意識が向くように、対策(ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ)を頂き自分一人では継続出来ない部分の補完もしてもらっています。やる気が途切れないように上手くﾌｫﾛｰをしてくれる為、これからも続けていき健康的な体の維持に活用させてもらいます！
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
BEIDA様
いつもご利用ありがとうございます。
遠方からお越しで毎週のご利用は難しいですが、ご自宅での運動も習慣化されて食事の意識も変わった結果が体重や見た目に現れていますね！
開始当初の目標を達成し更なる目標達成に向けて、今後も継続してご利用いただきサポートさせて頂きたいと思います＾＾
貴重なご意見ありがとうございました。
またのご来店をお待ちしています。
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自分の基礎代謝やアドバイスを
頂けてとても良かったですが、
私はお試しで受ける感覚で行ったので
今後も通えそうかと聞かれ
少しビックリしました。
通う前提で行ってなかったので
そのつもりで行くなら
良いかなぁ思いました。
【1日1名限定】ダイエットカウンセリング＆トレーニング体験（30分）¥4000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
ゆいさん様
ダイエットカウンセリング＆トレーニング体験のご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます。
体験していただきましたお客様には全員に、今後も利用してみたいかをご質問させていただいております。
お試しで通う前提ではないのに驚かしてしまい申し訳ありませんでした。
体験して説明させて頂いたことについては、良かったと思っていただけて良かったです。
またのご利用お待ちしています。
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終わった後は少し楽になった気がしますが
正直そこまで効果はないかなぁと思います。
60分なのですがカウンセリングや
写真を撮ったりの時間が入っているので
あまり満足は出来ませんでした。
【人気No.3】理学療法士による全身ケア◇歪み改善 ボディケア(60分) ¥6000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
ゆいさん様
ボディケア60分ご利用ありがとうございました。
ダイエットカウンセリングも一緒にご予約いただきましたので、先にカウンセリングを同時にさせていただきました。
写真と動画撮影については、姿勢や動き方の評価をはじめにさせていただき、カウンセリングでお聞きしたお悩みの原因を探す為にさせて頂いております。
ボディケアとトレーニング体験を続けてさせていただきましたので、時間が短く感じられたかも知れません。
今後は開始時間と終了時間を確認させていただくようにしたいと思います。
貴重なご意見ありがとうございました。
またのご来店お待ちしています。
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始めて約４ヶ月経ちますが、トレーナーさんが寄り添って対応してくださるので継続できてます。毎回メニューに変化があるので、楽しみにしています。
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
みは様
いつもご利用ありがとうございます！
お会いする度に体の変化を見れて私も楽しみにしています＾＾
セミパーソナルトレーニングでは、楽しく運動に取り組んでいただきながらお体のお悩みを解決していけるよう今後も様々なトレーニングメニューを提案させていただきたいと思います。
またのご来店お待ちしています！
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チラシを見て行きました。新しいお店で清潔感もあって、居心地良い感じでした。
30分のコースだったのであっという間でしたが、終わったあとには背中と頚がスッキリした感じがしました。ピラティス・メソッドで身体を動かす体験をしたのは初めてでしたが、気持ちよく身体を意識できました。
自分に合わせたアドバイスをしてもらったり、動きをサポートしてもらえると、動きやすいなと思いました。
また、違うコースで利用してみたいなと思ってます！
【チラシ見たで】ペアトレーニングorグループレッスン(30分) ¥2500→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
えっちゃん様
グループレッスン体験のご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます！
店内が居心地が良いと感じていただけて良かったです。
今回はチラシ限定体験コースの為、あっという間に時間が過ぎましたね。
ピラティスのエクササイズを中心に体験していただきましたが、エクササイズ後の体の変化を感じていただけて良かったです。
次回は是非60分以上のコースをご利用いただければ、より満足していただけるのでは無いかと思います！
継続して続けることでより体の変化などを感じることができますので、またのご来店をお待ちしています＾＾
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お子様連れ可とのことだったので生後半年の子どもを連れて行かせてもらいました。子どもを連れて行きたいことを事前にお伝えしていたためバウンサーを用意してくださっており、とてもありがたかったです。子どもの調子をみながらすすめてもらえ、トレーニング内容も希望に沿ったものを教えてくださり面白かったです。ありがとうございました。
【人気No.1】パーソナルトレーニング＋ボディケア(60分) ¥6000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
ずみ様
ご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます。
当店はお子様連れでのご利用も大歓迎です＾＾
バウンサーもお役に立てれて良かったです！
後半に少しご機嫌が斜めになってしまい、少しトレーニングの時間が短くなってしまいましたが、ご希望に添えれて良かったです＾＾
またのご利用お待ちしています！
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初めてマットピラティスを体験させて頂きましたが、部位を意識しながら動くことや、呼吸のやり方など私には難しかったです。最後に筋トレのようなことをしたので、その部位だけでも筋肉痛になればいいなと思います。ありがとうございました。
OPEN記念【今だけ半額】パーソナルピラティス(60分) ¥6000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
ここ様
パーソナルピラティスのご利用ありがとうございました。
貴重なご意見もありがとうございます。
体の動かしにくい部位を意識しながら動くことや、動きの中で呼吸を意識するのは難しいですよね。
意識しながら動作をすることで集中力が増し、運動の学習効果も高まります。
また、繰り返し行うことで、効率の良い動き方になってきますので是非継続していただければと思います。
立位のエクササイズで股関節の機能低下がみられましたので、自宅でもできる股関節を安定させるためのエクササイズをご紹介させていただきました。
是非ご自宅でも継続して実施してみてください。
またのご利用お待ちしています。
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とてもわかりやすかったです。
OPEN記念【今だけ半額】パーソナルピラティス(60分) ¥6000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
りちょん様
パーソナルピラティスのご利用ありがとうございました。
貴重なご意見もありがとうございます。
ピラティスに限らずエクササイズは回数を重ねる程に効果を実感できます。
是非継続して実施していただければと思います。
またのご来店をお待ちしています！
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初めてパーソナルトレーニングを体験しましたが、自分だけではなかなか分からない身体の動きや自宅でできるストレッチ等を教えて頂けて良かったです。
これからもよろしくお願いします！
【人気No.1◇今だけ半額】パーソナルトレーニング＋ボディケア(60分) ¥8000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
あい様
体験のご利用ありがとうございました。
また貴重なご意見ありがとうございます。
自分では気づきにくい姿勢や動作に気づくとカラダは変わってきます！
そして自身で意識しなくても良い動きができるようにしていく為には継続していくことが大切です。
しっかりとサポートさせていただきますので、目標達成に向けてこれから頑張っていきましょう！
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体験にも関わらず、時間をかけてしっかりカウンセリングしていただきました！
おかげで自分の体を客観的にみることが出来て、
ダイエットへのモチベーションも俄然高まりました！
普通のスポーツジムとは違い、個人に合わせてプログラムを組んでもらえるのはとても魅力的だと思います！
何より、1人で頑張り続けないでいいという安心感(^^)
これから頑張っていけそうです！
【チラシご持参で】ボディケアorパーソナルトレーニング体験（30分）¥4000→
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
アイリ様
体験のご利用ありがとうございました。
また、貴重なご意見ありがとうございます。
現在のお悩みやライフスタイルをお聞かせいただき、目標を共有することが出来て良かったです。
ご自身のカラダの状況については、自分では意識しにくく気付きにくいことも多いので、自分のカラダを客観的に見るのはとても大切なことです！
ダイエットをやろうと最初の1歩を踏み出せたので、後は目標達成まで諦めずに続けることが大切です！
一人では心が折れそうになることもあると思いますが、しっかりとサポートしますので目標達成しましょう！
まずは、カラダを目覚めさせるプログラムから始めていたいと思います！
これからよろしくお願いいたします！
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ボディケアをしていただきました！
凝っているところやどうしたら改善されるかまで教えてもらいながら施術していただけたので参考になりました。
全身スッキリして気持ちよかったです。
教えていただいたトレーニングを家でも続けていきたいと思います！
OPEN記念【歪み改善】カウンセリング＋ボディケア 60分¥6000→￥3000
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
m様
ボディケアご利用ありがとうございました。
また、貴重なご意見ありがとうございます。
凝りや歪みに対して一時的にほぐすだけではなく、アンバランスとなっている筋肉を活性化させることも大切です。
セルフケアを続けて行い、カラダが整うように頑張ってください。
分からないことがあればいつでもご相談ください。
またのご来店お待ちしています！
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腰痛、体重の増加や運動不足など、１人でどうしたら良いか悩んでました。友人と一緒に行きだして定期的に体を動かしたり体と向き合う時間ができました。トレーナーさんが丁寧に自身の姿勢
体の動かし方、食事等で気をつける点を教えてくれます。私は、運動後のマッサージもお願いしてるので腰痛緩和ができています。利用して本当によかったと思います。今後も継続して取り組んでいきたいと思っています。よろしくお願いします。
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
みは様
いつもご利用ありがとうございます。
また貴重なご意見ありがとうございます。
お仕事も忙しくなかなか運動する時間が作れず、腰痛もお持ちとのことで身体に無理のかからないペースで体重を減らせるように引き続きサポートさせていただきます。
食事については、少しずつ意識が出来るようになり、体重も毎回の測定で少しずつ減っていますので素晴らしいと思います。
継続が一番大切ですので、ご自身のペースで一緒に頑張りましょう！
またのご来店お待ちしています。
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ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを間隔は空いていますが、定期的に行っております。こちらでは身体のﾒｶﾆｽﾞﾑを熟知したﾄﾚｰﾅｰが親身になって指導(ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ)をして下さります。自身の不安な点、疑問点を一緒の目線に立って話を聞いて解決策を考えて下さるので安心して通うことが出来ております。今後も自分の可能性を伸ばすためにも通い続けて行きたいと思います！
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
BEIDA様
いつもご利用ありがとうございます。
また貴重なご意見ありがとうございます。
ご利用を始めてすぐに意識とともに身体の変化が見られ、目標達成もあっという間でしたね。
自分史上一番身体が動きやすいと言っていただけた時は、トレーナーとして本当に嬉しかったです。
次の目標もできましたので、目標達成に向けて継続してサポートさせていただきます。
まだまだご自分の可能性を信じて頑張りましょう！
またのご来店お待ちしています。
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初めてのパーソナルトレーニングでした！鍛えたい部位を効果的に鍛えるためには体の動かし方がとても重要だということがよく分かりました！今まで運動習慣が無かったため、これを機に筋トレを習慣付けれるよう、教えてもらったことを家でも実践してみようと思います！またお願いしたいと思います！
パーソナルトレーニング定額コースをご利用中の方はコチラからご予約下さい
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
みか様
パーソナルトレーニング定額コースご登録ありがとうございます。
また貴重なご意見ありがとうございます。
本日は初回のトレーニングでしたが、目標に向けてまずはご自身の体の状況に気づくことが出来ましたね！
キレイなボディラインを目指すためには、姿勢や動きの癖を知り、より良い使い方へ導くのがボディメイクの近道であり、怪我無く安全にトレーニングを行うためにとても大切です！
ご自宅でのセルフエクササイズもしっかり行って、自分史上最高ボディを目指しましょう♪
またのご来店おまちしています。
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急な予約でしたが、気持ちよく迎えてくださり嬉しかったです。
できたばかりのオシャレな空間で、丁寧なカウンセリングからの施術で、はじめてでしたが安心してお任せできました。
教えてもらったストレッチ、忘れないようお風呂上がりに 早速やってみました。
継続できるよう、コツコツ頑張ります！
またよろしくお願いします♪
OPEN記念【歪み改善】カウンセリング10分＋ボディケア60分¥6000→¥3000
コンディショニングスペースRESTからの返信コメント
きっぷす様
ご利用ありがとうございました。また、貴重なご感想ありがとうございます。
はじめてのご利用でしたので最初は緊張されていましたが、現在の体のお悩みからライフスタイルまでしっかりとお話が出来たおかげで、アプローチすべき箇所が複数あることが分かりましたね！
運動は始めることと継続が大切です！
簡単な運動から初めて、しっかりと運動習慣をつけていきましょう♪
活発な生活を送られているご様子でしたので、またお疲れを取りたい時や運動のやり方で困ったことがあればいつでもご相談ください。
またのご来店お待ちしています！
レスト(REST)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
