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- 埼玉県所沢市小手指町3‐28-15 パークヒルズ小手指 108
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整体院 零 小手指院(REI)のブログ
- 人間の歪み絶対法則
- 本日は 人間の歪み絶対法則 についてお話しします。
さて問題です。
<“人間必ずこの様に歪みますよ。”といった絶対法則があります。>
あなたは分かりますか???
答えは
“必ず前方向に歪みます”
例えば、
首が前に歪みストレートネックになったり、
肩が内側に巻いて巻き肩になったりといった感じです。
後ろに反って歪む人っていないのです。
それはなぜかというと
人間は屈筋群といって曲げるためにある筋肉が強いからです。
伸ばす筋肉よりも、曲げる筋肉が強いのです。
ですので人間は、前に前に前に...。と 前方向に歪んでしまうのです。
前方向に歪まないようにするためには、
前方向に歪ませる筋肉を緩めたり、ストレッチしたり、
体を支えるためにある筋肉を鍛えたりも必要になってきます!
わからない事はぜひご相談下さい!
【整体院 零-REI-】
【電話】070-1488-9652
【LINE ID】@749nbx
【住所】〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町3-28-15
パークヒルズ小手指108号室
【駅】小手指駅南口から徒歩3分
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