不安定な大気で行う日常動作の危険；日頃からの予防♪：2023年9月21日｜ポプリ鍼灸院のブログ

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投稿日：2023-09-21 19:22:25.0

不安定な大気で行う日常動作の危険；日頃からの予防♪: こんばんは、ポプリです。

夕方頃から風の勢いが強くなってきていますね。
気圧も大きく低下しているため、頭痛発生の原因にもなります。
少し辛いなと感じたら、症状が発展する前に無理せずどうかお休み下さい。

横浜には竜巻注意報が出ています。
大気が不安定な影響で、自律神経も乱れが発生し、お身体の回復が
何もしないと遅れてしまう状況です。

長時間のデスクワークで腰や背中に負担がたまっていたり、
ふくらはぎを中心にむくみが溜まりっぱなしになったり、
不安定な大気の悪影響を受けた状態で、日常動作を無理して行うのは危険です。

患者さんが先日、お仕事帰りに干していた洗濯物を取ろうとしてタオルが
床に落ちてしまったのを上半身を丸めるようにして取ろうとしたところ、
ギックリ腰になってしまいました(＠_＠;)

過ごしやすい大気で同じことをしていたら、もしかしたら何事もなく済んだのかも
知れませんが、今回は確実にその影響を受けている部分もあると思います。
現在治療中ですが、苦しそうなので一秒でも早く治してあげたいです♭

身体は思っているよりも、とても敏感です。
ギックリ腰や頭痛、お腹の不調、ご症状が発生してから治そうとする方が、
時間も労力も費用も自然とかかっていってしまいます。

過ごせたはずの楽しい時間が、もったいない時間になってしまう前に、
日頃からのお身体のケア・予防を、これからの季節は今以上に意識をして頂けたら
本当に幸いです。

ただ、日頃から股関節の治療もしている患者さんなので、
靴はしゃがんで履けたり、椅子から座って立ち上がれたり、
軽傷では済んでいます。それがなかったら思うと、やっぱり怖いです。

１人でも多くの方が、何かあっても軽傷で済むようにも、
勉強して鍼灸治療に臨んでいきたいです♪(^o^)／

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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