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小顔整体研究所 KSラボ 横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-14 13:22:52.0
- ハチミツは美容の見方！
こんにちは！
小顔整体研究所ksラボ横浜店の瀧澤です♪
今回は意外とと知られていない
「ハチミツ」の痩せ効果についてご紹介します(^^)
流石に、あんな甘いんだから
糖質半端ないんじゃない？絶対太る！
と疑いたくなりますよね。
そんなハチミツには美容効果が山ほどあるんです(≧∀≦)
ハチミツは天然の保湿剤とも言われており
お肌を乾燥から守ってくれたり、
お肌のバランスを整えたり、ニキビや吹き出物等の
肌荒れを防ぐことができます。
さらに、ハチミツに含まれるポリフェノールにより
脂肪燃焼の効果が抜群でダイエット中の人には
嬉しい効果がもりもりなんです！
とは言っても、多く摂取してしまっては
太ってしまう原因となるので、
純100%のハチミツを毎日大さじ1杯！
大切なのは、量を多くするより
毎日欠かさず摂取することが大切になってきます。
ぜひやってみてください☆
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