ホンカクセイタイ ターンザコーナー ギンザテン
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本格ターンザコーナー produce by SKP整体鶴見のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-23 09:19:04.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
本格的な冬を迎える前に、冷え対策として温活を始めることが大切です。おススメは、毎日の入浴です。38から40度程度のぬるめのお湯に、15分以上ゆったり浸かると、全身が温まり、血行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-22 11:14:08.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
朝晩はかなり冷え込んできました。本格的な冬を前に、気になるのが冷えです。冷えの原因には、寒さによる体温の低下に加え、自律神経の乱れ、血流の悪化、筋肉量の減少による、代謝の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-15 08:56:41.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
11月も半分を過ぎてしまいましたが、11月の気候のお話です今年は、暖かい日が続いたので、例年の11月の気候のお話がタイミング的に丁度良いかもしれません。11月に気をつけるべくは乾…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-09 10:22:53.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
気候も良くなり、だんだんと夜も長くなることで、健康のためにも重要な睡眠を見直しやすい秋。睡眠の質を低下させる行動を行っていないか、以下チェックしてみてください。（1）朝、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-11-08 10:32:32.0
- 投稿者：
- TTCG 中の人
睡眠は、日中活動し続けてへとへとになった脳や体を 休養させて、疲労を回復する働きがあり、健康を維持するためにも重要なものです。夏は夜でも気温が高いため、途中で起きてしまっ…続きを見る
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スタッフ
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