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小顔整体研究所 KSラボ 小松清六店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-19 14:46:52.0
- マッサージ後の好転反応とは！？
こんにちは！
コルギの施術を受けた後
「だるさ」や「眠気」
「筋肉痛のような痛み」などの症状がでることがあります。
それは、好転反応と言ってお身体を
良い状態にしようとして出る症状です！
今まで滞っていたリンパや老廃物、
酸素の流れが良くなって一気に毒素や老廃物が体中を駆け巡ることで起こります。
好転反応の症状は平均2、3日で治まりその後は逆に体が軽くなったり、体が楽になったのを感じて頂ける方が多いです（^^）！
好転反応を和らげる為には♪
・水をたくさん飲む
体に溜まっている老廃物や毒素をすばやく効率的に排出するには、お水をたくさん飲むことがとても重要です。
・リラックスを心がける
入浴や適度な運動をするのがおすすめです。
・健康に良い食品を食べる
魚、野菜、果物など。
当店の小顔整体コルギは、
上半身からほぐしますので、
お身体もお顔も良い状態に改善していきましょう！
KSラボ小松清六店 宮西
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