ブログ｜ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)

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ドクターボディクリスタル(Dr.Body Crystal)のブログ

最新ブログ一覧

344件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-27 18:47:07.0

投稿者：

AI

免疫力UP！おすすめハーブ♪part1 UP

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)4月から新生活などにより、身体に疲れが出ていらっしゃる方、また、花粉症や黄砂などでアレルギー症状が出ていてつらい方。。。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-27 10:30:23.0

投稿者：

SAKIKO

骨盤の歪みタイプ UP

骨盤の歪みは大きく3つのタイプがあります。・左右歪みタイプ骨盤の左右の高さが違う状態です。お尻が四角い形になっている、太ももの外側に張りを感じている方に多いタイプです。左…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 10:42:10.0

投稿者：

SAKIKO

むくみの以外な原因 UP

骨盤が歪むと、むくみやすくなるのはご存知ですか？骨盤は、呼吸や筋肉の動きと連動して開いたり閉じたりします。具体的には、リラックスしているときや夜は開き、ストレスを感じてい…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 09:14:34.0

投稿者：

SAKIKO

マリオネットライン UP

口の両脇から下に伸びる2本の溝は腹話術の人形のように見える事こら「マリオネットライン」と呼ばれています。そして、マリオネットラインの存在は、ほうれい線以上に見た目年齢を大…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 11:12:06.0

投稿者：

SAKIKO

頭が大きくなってませんか？ UP

いつのまにか額が広がっていたり、髪の毛で隠れていた頭の横幅が広がる方がいらっしゃいますよね！ご自身の頭蓋骨が変形して大きくなった訳ではありません。。。頭蓋骨に被さっている…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 09:41:14.0

投稿者：

AI

ヘム鉄で貧血予防♪ UP

いつもブログをご覧いただきありがとうございます(^^)温かくなり、お出かけをしたり、活動的になれる季節になりましたね♪楽しく外に出かけたいのに、朝から身体がだるいな。。貧血気…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 09:32:01.0

投稿者：

SAKIKO

写真に写った自分にビックリ！ UP

写真を見て、「えっ！私こんな顔してた？」とショックを受ける事はありませんか？？普段、鏡で見る自分の顔は２割増しでキレイに見えるそうです。なぜなら、毎日見慣れていることと、…続きを見る
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投稿日：

2024-04-21 10:41:08.0

投稿者：

SAKIKO

脂肪冷却後のお食事 UP

脂肪冷却を行った後のお食事や気をつける事について(^^)冷却後は、老廃物を排出しようと体が働くために、腎臓や肝臓に負荷がかかります。過度なアルコール摂取や食事過多は、内臓を疲…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 08:59:17.0

投稿者：

SAKIKO

その睡眠は大丈夫ですか？？

夜、お仕事から帰宅してソファで一休みしようと思ったらいつのまにか寝ていた、就寝前に友達と通話をしていて気が付いたら寝ていた、といった経験はありませんか？それはもしかしたら…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 08:46:01.0

投稿者：

SAKIKO

内臓下垂

皆様は腸活や運動を試してもなかなか便秘が解消されずに悩んでいませんか？そのような場合には、『内蔵下垂』になっている可能性が高いです。今回は内蔵下垂の原因について！「いつも…続きを見る