快眠ドライヘッドスパ専門店小顔マッサージReve【レ―ヴ】宇都宮店
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- 栃木県宇都宮市上戸祭２―２―７
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レーヴ 宇都宮店(Reve)のブログ
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投稿日：2023-07-15 17:32:01.0
- 目の疲れでお悩みの方！！
- 皆さん、こんにちは！
快眠ドライヘッドスパ専門店Reveの渡邊です。
今日は、眼精疲労についてお話していきます！
首や肩のこり、頭痛、イライラなどの症状を伴いやすい疲れ目。 その原因は様々ですが、
最も多い原因がパソコンやスマートフォン、TVなどのディスプレイ画面を見過ぎることです。
１日5時間以上、パソコン等の作業を行っている人は、目、神経、筋肉痛など心身的に辛い症状が現れやすいと言われています(泣)
眼精疲労を放置してしまうと、眼疾患の発症リスクが高まる、精神的なストレスが増す、頭痛・肩こり・吐き気などの体の不調が現れます。
他にも、睡眠の質が低下するなどの症状があげられ、日々の生活に支障をきたす恐れもあります。では、上の画像の眼精疲労チェックをして見てください！
2個以上の方は、要注意です！
早めのケアが必要です(＞人＜)
是非当店にお越しくださいませ。
スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております！！
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