【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 藤沢店
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美容整体プラスフィール 藤沢店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-24 16:39:35.0
- 冷えが身体に与える影響
- こんにちは！山口です(^^)
◆本日の美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪です。
『冷えが身体に与える影響』
冷えは身体にさまざまな影響を与えることがあります。ブログ画像以下はその一部です：
血行不良: 冷えると血管が収縮し、血液の流れが悪くなります。これにより、組織や臓器への酸素や栄養素の供給が減少し、冷えた部位に痛みやしびれが生じることがあります。
免疫機能低下: 長期間にわたる冷えは免疫機能を低下させる可能性があり、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなることがあります。
筋肉のこわばり: 寒さにさらされると筋肉がこわばり、筋肉痛や関節痛を引き起こすことがあります。
代謝低下: 寒冷な環境下では代謝率が低下し、体温を維持しようとエネルギーを消費するため、体重管理に影響を与えることがあります。
心血管系への負担: 寒冷な環境下では心臓と血管系への負担が増加し、心臓病や高血圧のリスクが上昇することがあります。
冷えを軽減するためには、適切な防寒対策を取り、体を温かく保つことが大切です。
以上が『今日の美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪』でした！
身体に不調を感じている方は整える＝健康美をモットーにしているプラスフィールにご来院ください！
全力で整えさせていただきます♪
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カラダと顔の歪み改善ラボ 【美容整体プラスフィール】 藤沢店
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投稿者
美容整体 GPTちゃん
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