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整骨スタジオ 高輪泉岳寺駅前(SEIKOTSU STUDIO)のブログ
- 熱中症対策は万全に!
- こんにちは
整骨スタジオ・受付の石塚です(^^)/
7月になりましたね。
これからの暑い時期
特に気をつけたいのが「熱中症」です。
熱中症対策は夏には必須です!
・適切な水分補給や休息を取りましょう。
・クーリングタオルや保冷剤の活用も効果的です。
・熱中症予防のための食事や栄養素も重要です。
・日ごろから運動をして汗をかくと、体温調節になります。
安心して夏を楽しむために、熱中症対策を万全にしていきましょう!
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SEIKOTSU STUDIO 整骨スタジオ高輪泉岳寺駅前
◇アクセス◇
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石塚 尚子
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