エメ(Aimer)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-07 11:50:14.0
- デコルテトリートメント
こんにちは！
毎日蝉の鳴き声が響き暑さも日に日に増していますが
みなさまお元気にお過ごしでしょうか？
今日はデコルテトリートメントの
before・afterのご紹介です(*^^*)
猫背気味で、肩が内巻きになられていましたが、
トリートメント後はすっきりと鎖骨も出ました◎
胸の筋肉をしっかり緩めることによって
前に引っ張られていた肩が元の位置にもどっています。
肩甲骨周りを緩めることももちろん大切ですが、
巻き肩の方は胸筋を緩めることも大切です！
おうちでのセルフケアとしておすすめなのは
テニスボールやストレッチボールを鎖骨下にあてて、
クルクルと転がすマッサージが効果的です◎
痛くない力加減で行ってみてください～(*´ `*)
正しい姿勢になると、呼吸も楽になり
首も長く見えて美しいです◎
不調を感じてしんどいなという時は
お気軽にいらしてくださいね(*´ `*)
【今週の空き状況】
8日 10:00～
9日 10:00～
10日 10:00～
11日お休み
12日 満席
前半お好きなお時間でご案内可能ですので
お盆休み前に疲れをリセットしに、
是非ご来店お待ちしております！
皆様にお会い出来ること楽しみにしております！
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