ハーブピーリングセンモンテンミエル
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ミエル(miel)のブログ
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投稿日：2025-04-01 13:39:32.0
- 夏より怖い！？春の紫外線対策で美肌を守ろう
こんにちは！ハーブピーリング専門店mielです♪
春になり、気温も上がって過ごしやすい季節になりましたね。でも、油断していませんか？ 実は 春の紫外線は夏よりも怖い んです！
春の紫外線が危険な理由
★紫外線量はすでに夏並み！
春（3～5月）は、紫外線の量が急激に増加します。特に UVA（紫外線A波） は肌の奥深くまで届き、シミやシワ、たるみの原因に！
★まだ肌が冬モード
冬の間、紫外線量が少なかったため、春の肌は無防備な状態。乾燥も重なり、紫外線ダメージを受けやすくなっています。
★うっかり日焼けのリスク
「春はそこまで暑くないし大丈夫」と思っていると、知らないうちに紫外線を浴びてしまいます。特に 曇りの日でも約80%の紫外線が降り注いでいる ので注意が必要！
今日からできる春の紫外線対策
◎日焼け止めは365日！
SPF30以上・PA+++以上の日焼け止めを、朝のスキンケアの最後にしっかり塗りましょう。特に 頬骨・鼻・額など高い部分は念入りに！
◎メイクでも紫外線カット
UVカット効果のある化粧下地やファンデーションを使うと、より安心！
◎ 日傘や帽子も活用
春の日差しは意外と強いので、外出時は 日傘・帽子・サングラス で紫外線をブロック！
◎アフターケアも大切
紫外線を浴びた日は、保湿＆美白ケア を忘れずに。ビタミンC配合のスキンケアアイテムを取り入れるのもおすすめ♪
春の紫外線対策をしっかりして、美肌を守りましょう！
当サロンでは、春の紫外線対策にぴったりのフェイシャルケアもご用意しています。気になる方はぜひご相談ください♪
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