プライベートサロンルポ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都足立区千住仲町２３－１２ ヒルズ北千住１０２号室
- 「北千住駅」西口1番出口より徒歩5分
ルポ(repos)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-28 16:52:41.0
- ◇健康コラム◇寒暖差疲労
- こんにちは、privatesalon repos-ルポ-です。
やっと過ごしやすい時期になりましたね♪
けれど朝晩の冷え込みには注意が必要です！
先日の健康コラムにて“寒暖差アレルギー”について触れましたが、本日は「寒暖差疲労」についてのお話です。
１１月は１日の中の寒暖差が激しくなりますが、人の体は寒暖差を感じて疲労を溜め込みます。
溜め込んでしまった疲れにより現れる様々な症状を「寒暖差疲労」といいます。
人間の体には暑いと汗をかくように、外気温に応じて体温調節を行う機能があり、体温調節の役割などは「自律神経」が担っています。
この自律神経が正常に機能するためには多くのエネルギーが必要となりますが、気温差が大きいほどエネルギー消費も激しくなるため身体に大きなストレスを与え筋肉や血管にも負担が...！
エネルギーの消耗により自律神経の機能が低下×
→疲労やだるさ、眠りの質の低下、肩凝り、首凝りなど様々な不調に！！
自律神経は様々な部位に通っていますが、いずれも筋肉と密接に関わっているためマッサージで緩めることでもある程度の調整が可能です◎
reposのマッサージでは首、肩まわり～背中(脊椎)、お腹、顔など自律神経と関わりのある筋肉を緩めることで交感神経と副交感神経のバランスを調整することも目的のひとつとしております。
また、施術中は痩身サロンでも取り扱っているヒートマットでお身体を温めてポカポカに。。。
寒暖差疲労による自律神経の乱れを整えるのにとっても効果的です♪
その他、この時期ならではの疲労に対してお家で出来るケアのアドバイス等もさせて頂いておりますので気になる方はお気軽にご質問くださいませ^^
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥17,600
【フルリセット】ボディ+フェイシャル+ヘッドスパ130分￥19,800→￥17,600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-20
-
●2024-06-11
-
●2024-06-05
-
●2024-05-29
-
●2024-05-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（1）
もっと見る
ルポ(repos)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【美白/毛穴洗浄/ツヤ感up】うる艶フェイシャル+頭皮マッサージ付き70分¥8800 ¥8,800
|
|
新 規 |
頑固な凝りやむくみに◎深圧オイルリンパ60分￥11000→￥8800 ¥8,800
|
|
新 規 |
人気No.1 全身の悩みに◎深圧オイルリンパ90分￥16500→￥13200 ¥13,200
|
|
新 規 |
人気No.2【大人の造顔】深圧ボディ＆造顔フェイシャル100分￥22000→￥16500 ¥16,500
|
|
新 規 |
本気で肌質改善★肌育ハーブピーリング【ハーブリプロ】¥33000→¥16500 ¥16,500
|
|
新 規 |
本気で肌質改善★肌育ピーリング【ハーブリプロ】¥37500→¥19800ホームケア付 ¥19,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
