中野パーソナル整体院のブログ
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投稿日：2023-06-03 11:07:52.0
- 【HSP】繊細さんならではの痛みがでる原因！
- こんにちは、中野パーソナル整体院の松木です。
最近では耳慣れされている方も多いかと思われます【HSP】いわゆる繊細さんの事です。この状態は病名まではつかないけど、つらい思いをしているかたは非常に多くいます。
性格やメンタリティの問題なので、改善なんかしないと思われる方もいると思いますが、実はそうでもないのです。
確かに考え方を改善できれば、それに越した事はございません。しかしそこまでしないもでも、ただしく身体を刺激しすることにより、脳へ良い刺激が送られ、脳が身体と心によい物質（ドーパミンなど）を出してくれる反射を利用し良い環境をつくっていきます。
逆に体調がすぐれない事により、さらに敏感になり、体力が落ち疲れているところ何かしらの事柄が発生し、いらだちや不安定が増し、パフォーマンスが著しく低下してしまうのです。
これを防ぐために、お身体の状態、精神面、思考の癖などを、上記のじょうな悪いサイクルにならないように促します。
頭痛/自律神経/倦怠感/背中の痛み/首こり/中野整体/不眠/肩こり/不妊/
冷え/悩み/疲労/生きづらい/すこし色々な角度から見直し、今後の人生をより良く生きていきたいと思う方に、全力で応援していきたいと思っております。是非一度、ご来院ください。
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