中野パーソナル整体院のブログ
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投稿日：2024-02-05 15:16:01.0
- 体調不良の原因となる大きなとらえ方 根本治療編
- こんにちは、中野パーソナル整体院の松木です。
前回は成長の過程で誤った考え方、とらえ方を学習してしまい不具合が生じ、結果的に痛みが発症しているというお話でした。
ではそれをどう改善していけばよいかをまとめていきます。
身体の不具合を治すのは基本的には施術でアプローチします。ここでは考え方を中心に書いていきます。
◎幼少期の良くない経験、刷り込みを正しく知ること
◎不快になる原因や環境を知ること
◎不得意や苦手なことへの対処法
◎手順を知り、改善できることを頭に刷り込むこと
◎起床、就寝時に脳を不快にさせないこと
今までの普通にしてきた思考パターンの更改。これがベースになります。
身体、痛みを治すのはそう難しくないのですが、思考パターンを改善させていくのは、本人の努力、
ほかなりません。しかし、これさえ変えてしまえば、不快からくる緊張は断然軽減するので、まずは３０％減を目指して頑張っていきましょう！
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