マタニティ整体とは？妊婦さんも安心の施術内容：2025年5月8日｜リフラ南流山店(REFLA)のブログ

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投稿日：2025-05-08 09:06:36.0

マタニティ整体とは？妊婦さんも安心の施術内容: 妊娠中、「腰が痛い」「足がむくむ」「肩がガチガチ」…そんな不調に悩む妊婦さんは少なくありません。
だけど「整体って妊婦でも受けられるの？」「お腹の赤ちゃんに影響はない？」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。

今回は、南流山で女性専用整体院を運営する整体師が、「マタニティ整体」の内容と、妊婦さんが安心して受けられる理由についてわかりやすくご紹介します。

妊婦さんに整体は必要？

妊娠中の体は、ホルモンの影響や体重増加により、骨盤のゆがみや関節の不安定さが出やすくなります。
その結果、腰痛・股関節痛・肩こり・背中の張り・むくみ・睡眠の質の低下など、さまざまな不調が現れます。

マタニティ整体は、こうした妊娠中ならではの不調をやわらげ、出産に向けて体を整えるためのケアです。
整体というと「強く押される」「ボキボキされる」と思われがちですが、妊婦さん向けの整体はやさしく、安全性を最優先に行います。

マタニティ整体ってどんな内容？

南流山の当整体院では、以下のような施術を行っています

・横向きや仰向けでの無理のない体勢で施術
　お腹に負担がかからないよう、クッションなどを使用してリラックスできる姿勢を作ります。

・ソフトな手技で筋肉の緊張をゆるめる
　強く押したり、急な動きは一切行いません。
妊娠中の体に合わせたやさしいタッチです。

・骨盤や背骨のゆがみを整える
　体のバランスを整えることで、腰や股関節への負担を軽減します。

・血流やリンパの流れを促進
　むくみや冷えが改善しやすくなり、疲れもたまりにくくなります。

安心して通える女性専用整体院（南流山）

当院は南流山にある完全予約制・女性専用の整体院です。
施術はすべて女性整体師が担当し、妊婦さんが安心して通える環境を整えています。妊娠初期～後期まで、個別の体調に合わせたケアが可能です。

また、通っているママさんたちからは、「施術後は腰がとっても楽！」「夜ぐっすり眠れるようになった」といった嬉しい声も多くいただいています。

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