新検見川駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-14 08:48:26.0
- インソール使っていますか？
- こんにちは！新検見川駅前整骨院です。
先日、社内で勉強会を行いました！
外部の方をお呼びしてインソールのお話を聞かせて頂きました。
私達の院でも姿勢改善治療や筋膜ストレッチ治療を行っておりますが、足を調整する施術がまだまだ少ないです。足関節は「第二の骨盤」と言われてます。
脚のズレは身体のズレに影響します。
市販のインソールは土踏まずを持ち上げるものが多く、固定力は増しますが、運動性が落ちてしまうため合わない方も多いです。
最近では足の「立方骨」という部分を持ち上げることで安定性をだし、足の指を使えるようにすることで体を機能的に使うことが出来、腰痛や肩こりの改善も見込めることが分かりました。
日頃つかうものなので、良いものを使いたいですね(^^)/
どんなものが良いか分からない方はいつでもご相談ください！
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