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アルトモ鍼灸院 整体院(Arutomo鍼灸院 整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-12 10:05:30.0
- 反り腰って？
- みなさんこんにちは！
Arutomo鍼灸院・整体院の泥濘です！
本日は【反り腰】についてお話しさせていただきます。
腰痛の原因やポッコリおなか、前もものハリに繋がってしまう反り腰を知っていますか？
人の身体は背中から腰にかけてゆるやかなS字カーブを描くのが正常です。
反り腰は、その腰のS字カーブの反りが通常よりも強い姿勢の状態です！
反り腰になると、前に倒れた骨盤を支えるために腰まわりの筋肉に負荷がかかります。
そのため、長時間立つ・座る・歩くときに腰に痛みがでやすくなってしまいます！
また、身体のバランスを支えるためにお腹を突き出したような姿勢にもなるので、ぽっこりお腹の原因にもなります！
Arutomoでお身体のメンテナンスをしましょう！！
ご来院お待ちしております♪＃整体＃マッサージ＃もみほぐし＃ヘッドスパ＃ドライヘッドスパ＃ヘッドマッサージ＃ヘッド＃小顔＃小顔矯正＃眼精疲労＃肩こり＃肩甲骨＃猫背＃反り腰＃腰痛＃骨盤＃骨盤矯正＃産後＃マタニティ＃むくみ＃足つぼ＃足ツボ＃足裏＃鍼＃リラクゼーション＃西浦和＃中浦和＃武蔵浦和＃浦和＃さいたま市＃桜区＃南区
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