エイジングケアサロンリベル
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リベル(Liber)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-28 10:57:55.0
- 4月は自律神経が乱れがちそんな時はカッピング
- こんにちは！リベルです♪
暖かい日が続いていますが、夜との寒暖差がまだ
ありますね。
寒暖差が5～6℃出てくると、自律神経が乱れがちになり
不眠症やだるさ、ぼーっとする、と体調の不調に繋がります。
寝れない、睡眠の質が悪い、すぐに起きるなど
それがストレスにもなり、精神的にもしんどくなります。
寝れない、ストレスが溜まると血流がとても悪くなります。
血流が悪くなると、体調不良や精神的不調に繋がります。
そんな時こそ血流改善をして、ストレス、睡眠の質を上げます。
ストレスや不調の時こそやってほしいこと
・お風呂にゆっくりつかる
・寝る前にPC、携帯を見ない(ブルーライトカット)
・運動をする(軽くでもいいので代謝を上げる)
・よくリラックスをする(ストレスを溜めない)
・マッサージをする、受けにいく
ストレスを溜めないが1番難しいのではないかな？と
思います。
難しいと思う方ほど、マッサージやドライヘッドスパなどの
施術を受けにいくことをおすすめします。
やってもらうことで、血流もしっかり流れ精神的、身体的に改善が
できます。
当店では深層リンパマッサージからドライヘッドスパ、
カッピングなど血流を改善することに特化したメニューが
あります。
よく寝れた。気持ちよかった。体が軽くなった。と
嬉しいお言葉を頂いております♪
心身ともにリラックスできる施術を御提供します。
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人気NO.3【深層ドライヘッドスパ＋カッピング50分】￥6,400
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投稿者
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