メイク美ボディのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-10 19:58:56.0
- 股関節トレーニング
- 先日、股関節を痛めて病院通いをしながら来店されたお役様がいらっしゃいました。
こられた時は片足を引きずっておられたので、股関節の可動域のチェックをした後に施術はみあわせて、
股関節周りの筋肉（内転筋、殿筋、腸腰筋）の簡単なトレーニングと軽いストレッチ法をお伝えしました。
その日は一週間後に予約をいれて帰られました。
一週間後に来店された時は、ビックリ！
先週の足を引きずる姿とはうってかわり、しっかりとした足取りでのご来店でした。
「教えてもらったボールも買って、毎日トレーニングしました」
と笑顔で語られるお客様のご様子に、改めて人体の回復力のすばらしさと、それを可能にする筋力のバランスの大切さを認識できました。
笑顔で帰られるお客様をお見送り出来ることが、この仕事をする喜びの瞬間でもあります。
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投稿者
吉永 和也
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