ねおちのブログ
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投稿日：2023-07-19 16:35:55.0
- 入浴は自律神経を整えます
- 熱帯夜で寝苦しい日が続きます。
仕事終わりに疲れていると、シャワーで済ませがちになりましね。
暑い中外にいると熱中症が心配ですが、クーラーの効いた場所で長時間
作業は、内臓を冷やす原因となります。
お身体のONとOFFの切り替えと冷えた内臓を正常に機能させる為にも
是非湯船に浸かってください。
ぬるま湯にゆっくり浸かる事で、自律神経を整え質の良い睡眠へと導くことが出来ます。
当サロンのドライヘッドスパ60分(全身もみほぐし付き)は、ヘッドスパ に入る前に
肩 背中 腕 足の膝下 足裏と軽い揉みほぐしをしてから、ドライヘッドスパに
入ります。
お身体の揉みほぐすことで、頭の血流も上がり易くなり、自律神経が整っていきます。
施術後、身体が軽くなるのと同時に頭もスッキリ！
暑いこの時期こそドライヘッドスパがオススメです。
ご予約お待ちしております。
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オーナー/スパニスト/講師
HIROE ヒロエ
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