ダイエットセンモンテン エテルナ
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- 愛知県安城市城南町１丁目(ご予約後にメールで詳細をお送りいたします)
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エテルナ(Eterna)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-12 19:49:19.0
- 毎日お客様の施術に入らせていただいて感じること
- 前回は身体の状態も良く、むくみや冷えも良くなってきていたのに今回の施術の時は冷えやむくみが強くなっていて体重が増えていたり‥
もちろん生理前などは関係しますがよくよく聞いてると外食が多かったり、仕事が忙しくて疲労が溜まっていたり人間関係で悩んでストレスが溜まっていたり‥
やっぱり原因って確実にあるんだなと。
そんな時ってついつい不摂生してしまった自分のことを責めたり、なんとなく嫌な気持ちにメンタルもなってしまいがちになると思うんですけどそれって自分が1番よくわかっているし、そんな気持ちになってる自分のこともなんか嫌になったりすることってあると思うんです。
そんな時はですね、そんな時もあるわ～(笑)
くらいでゆっくりお風呂に浸かって早く寝るだけでもまたお身体が良い状態に向かってくれます。
ダイエットできるのも健康な身体であってこそできることなので疲労やストレスをためないことがうまくいく秘訣な気がします。
いずれにしても、心と身体はつながっているので
お身体のお悩み以外のことでも何でも私でよければお話ししてくださいね。
いつもありがとうございます。
ダイエット専門店 Eterna
安城市城南町(ご予約後にお伝えしております)
OPEN 9:30～18:00
定休日 月・日(第1.3)
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