リラクゼーションシュギリョウホウサロンソラフネ
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そらふねのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-15 18:48:59.0
- コーヒータイムでα波を
- コーヒーの香りを嗅ぐことで、心地よいリラックス感を感じたことがある方も多いでしょう。
コーヒーの香りは、人間がリラックスできるα波を生成します。
このα波が生成されると人間は心身共にリラックス状態になるのです。
香りを嗅ぐだけでα波の生成が促進されるので、
カフェインが苦手な方はカフェインレスコーヒーでも効果を得ることができます。
コーヒー豆の種類によるリラックス効果の違い
コーヒーの香りの効果とは？
コーヒー豆の種類によるリラックス効果の違い
コーヒーの香りのリラックス効果は、豆の種類によってその効果が変わります。
ブラジルサントス・グアテマラ・ブルーマウンテン・モカマタリ・マンデリン・ハワイコナの
６種類のリラックス効果を検証したところ、
グアテマラやブルーマウンテンのリラックス効果が高く、
マンデリンやハワイコナは低いという結果が出ました。
コーヒー豆の種類を意識してみると、よりリラックス効果を高めることができます。
リラックス目的でコーヒーを飲む際は、グアテマラやブルーマウンテンを選んでみましょう。
ご来店お待ちしております
MTAA認定手技療法士
やまもと ヤマモト
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