カルーナ 大濠(KaLuna)のブログ
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投稿日:2024-02-22 23:38:52.0
- 花粉症や鼻詰まりにおすすめアロマオイル!
- こんにちは!
ゆかりです!
花粉症におすすめのアロマオイルをご紹介!
今花粉症の方、お辛い時ですよね…
もう早々と花粉が飛んでおり、
花粉症の方はマスクやお薬が手放せない時だと思います
特に鼻詰まり、そしてそれによる頭痛。
そんな鼻詰まりや鼻炎の軽減に期待ができる
おすすめなアロマがペパーミントです
ガムやお口周りのケアアイテムに欠かせない
馴染みのある香りなので、
ご存知な方も多いはず。
やや甘い香りと共に
フレッシュで爽やかなミントの香りで
清涼感を出すメンソールが約50%~60%含まれていることから
抗菌、殺菌作用、鎮痛、防腐作用などもあり
医療分野でもよく使われています。
この時期の不快な時に嗅ぐだけで、
鼻詰まりでぼんやりする気分をスッキリしてくれたり
または乗り物酔いでムカムカする胃を落ち着かせてくれたり
私は勉強中リラックスしたい時に嗅ぐ事で
一旦のリフレッシュ、そして後半への集中力アップにもなっています!
(今は受験シーズンでもあるので、受験生の皆様にもおすすめ!)
皆様の生活のちょっとした気分転換にお役に立てれば光栄です
@kaluna.ohori
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