晴れ舞台　はぴねす鍼灸整骨院川西院（整体）：2025年4月20日｜はぴねす鍼灸整骨院川西院のブログ

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投稿日：2025-04-20 08:32:00.0

晴れ舞台　はぴねす鍼灸整骨院川西院（整体）: おはようございます！

本日は　姿勢矯正　についてです。

【姿勢矯正】

悪い姿勢は肩こり腰痛の根本的な原因で、代謝も下がってしまい、体にとって良いことが1つもありません。
上半身矯正は施術前と施術後で写真を撮ってビフォーアフターの確認を行い、ソフトな矯正で正しい姿勢を作ります。
心地よい刺激で肩甲骨や胸郭などへアプローチ。正しい姿勢に改善することで、人間の本来持っている自然治癒力、基礎代謝を高める事ができます。
その為、痛みや辛さからの解放はもちろんのこと、ダイエット効果まで期待できる整体法です。

姿勢矯正の3つの特徴

1.肋骨・肩甲骨の矯正
肋骨・肩甲骨の矯正をする事で呼吸の質と量を改善させます
基礎体温・基礎代謝を向上させ痩せやすい体にする

2.褐色脂肪細胞の活性化
褐色脂肪細胞は肩甲骨・わきの下・腎臓に存在し、刺激を与えて脂肪を燃やしやすい環境を作る

3.リンパの流れの改善
下半身はリンパ液の流れが滞りやすいので筋肉のポンプ作用を活用してリンパ液の流れを改善する

猫背になる事で、
・顔や腕、バスト・ウエストラインを美しくみせる筋力が減少→スタイル崩れに繋がります。
・息を吸う時に胸郭の動きが悪くなり、呼吸が浅くなり、血中の酸素が不足して美容・健康の面でマイナスが発生。
・背中が丸まっていると実年齢よりも老けて見えたり、疲れているように見えたりします。
・基礎代謝が下がり、太りやすくなる。→姿勢が悪くなると、姿勢を維持する筋力の低下につながり、体重増加や冷え性を引き起こします。
更に歪みが発端となりO脚などに繋がる可能性も出てきます。
つらい症状が出た頃には、たくさんのケアが必要になるかもしれません。

【店舗情報】

★はぴねす鍼灸整骨院川西院★
兵庫県川西市栄町11-1 ラソラ川西

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