『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 中野院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイインナカノイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都中野区中野３丁目34-15 中村ビル2F
- 【JR中野駅南口：徒歩4分】【自転車来院可】【J'sメディカル整体院 中野院】
J'Sメディカル整体院 中野院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-28 11:26:53.0
- 冬の寒さ対策について
- 冬の寒さ対策として、整体でできることは意外と多いです。寒さによる体のこわばりや冷えを和らげるために、整体が役立つ点を紹介します。
1. 血行促進
冬は寒さで血行が悪くなりがちですが、整体では体の筋肉をほぐしたり、関節を調整したりすることで血流を改善できます。特に肩や腰、足の筋肉をほぐすことによって、冷えを防ぎ、体温を保つ助けになります。
2. 姿勢改善
寒さで縮こまった姿勢が続くと、体のバランスが崩れやすく、肩こりや腰痛が悪化することがあります。整体では、姿勢を改善するための調整を行い、正しい姿勢を保つことで、寒さから来る体の不調を防ぐことができます。
3. 自律神経の調整
冬の寒さやストレスによって、自律神経が乱れやすくなります。整体では、体の緊張をほぐし、自律神経を整えるアプローチを行うことで、冷えや体調不良を予防する手助けができます。リラックスすることで、免疫力の向上にもつながります。
4. 筋肉の柔軟性向上
寒い時期に筋肉が固くなりがちですが、整体で筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで、寒さによる痛みやこわばりを軽減できます。ストレッチやマッサージを通じて、体が柔らかくなることで、寒さに強くなることができます。
5. 痛みの緩和
寒さが原因で関節や筋肉に痛みを感じることがありますが、整体の調整によって、痛みの軽減が期待できます。特に、膝や腰などに負担がかかりやすい部位をケアすることが、寒さによる痛みを防ぐ方法になります。
冬の寒さの対策や悩みがある方、改善したい方はぜひJ'sメディカル整体院へ！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり腰痛の方限定!】姿勢整体・骨盤矯正コース【60分】¥3300
|
ご来店お待ちしております
整体師
ｊｓ メディカルジェーズ メディカル
サロンの最新記事
-
●2025-11-30
-
●2025-11-28
-
●2025-11-24
-
●2025-11-24
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（21）
- 2024年11月分（45）
- 2024年10月分（48）
- 2024年9月分（59）
- 2024年8月分（63）
- 2024年7月分（57）
- 2024年6月分（60）
- 2024年5月分（63）
- 2024年4月分（66）
- 2024年3月分（69）
- 2024年2月分（71）
- 2024年1月分（64）
- 2023年12月分（60）
- 2023年11月分（70）
- 2023年10月分（66）
- 2023年9月分（72）
- 2023年8月分（86）
- 2023年7月分（89）
もっと見る
J'Sメディカル整体院 中野院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり腰痛の方限定!】姿勢整体・骨盤矯正コース【60分】¥3300
|
|
新 規 |
¥4,950 迷ったらコレ！【当日ご来院様限定！】全身整体コース75分￥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【12月限定☆年末のお身体の疲労&眼精疲労解消に◎】全身整体+ヘッドスパ75分
|
|
新 規 |
¥3,300 【18時以降限定】一日の足の疲れ、疲労解消全身整体コース☆60分￥3,300
|
|
新 規 |
¥3,300 【学割U24】肩こり・腰痛！姿勢整体・骨盤橋正コース
|
|
新 規 |
¥4,950 ☆12時～16時限定☆【マッサージ+骨格矯正】75分¥4,950
|
