BIOEL TREATMENT SALON 荻窪【ビオエルトリートメントサロン】
ビオエル トリートメント サロン オギクボ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 東京都杉並区荻窪５－１４－１３ Le Cube Lumiere１０２号室
- JR中央・総武線 荻窪駅 JR西口2より徒歩2分
ビオエル 荻窪(BIOEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-13 14:50:21.0
- ホルモンバランス
- 今回は“エストロゲン”についてご紹介します！
女性の肌は常日頃からスキンケアや食べ物などに気を付けていても、ホルモンのバランスによってトラブルが起きてしまうことがあります。
女性ホルモンには主に卵巣で作られる「エストロゲン」と「プロゲステロン」があります。
特にエストロゲンは“女性を作り上げるホルモン”や“キレイに健康でいるために大切なホルモン”と言われており、別名「ビューティホルモン」と呼ばれています。
しかし、エストロゲンは年齢とともに減少してしまいます。
20代後半にエストロゲン分泌のピークを迎え、その後45歳頃から急激に減少することで、
肌や身体にトラブルを感じる方が増えてきます。
◎女性ホルモンチェック
〇生理痛がひどい 〇慢性的な頭痛や肩こりがある
〇無理なダイエット経験がある 〇疲れやすくだるさが抜けない
〇イライラする 〇ニキビや肌荒れがある
〇爪が割れやすい 〇髪がパサつく
〇肌にハリやツヤがなくなった
チェックの数が多いほど要注意！
エストロゲンを強化するためには、.バランスのいい食事、良質な睡眠、気持ちのいいストレッチや軽い運動がおすすめです。
納豆や、豆乳、きな粉や味噌など大豆イソフラボンを含む食品を積極的に摂取しましょう。
また血行促進や代謝アップが女性ホルモンに良い影響を与えます。
投稿者
BIOEL 荻窪
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（4）
もっと見る
ビオエル 荻窪(BIOEL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
ボディオーダーメイド60分★ 17,050円相当 25％OFF ¥12,787
|
|
新 規 |
夏だからこそ冷え対策！インキュアボディ＆アロマ 18,040円 33％OFF ¥12,086
|
|
新 規 |
眼精疲労、首のこりに効く！アロマボディ＋筋層ヘッド 6,820円 20％OFF ¥5,456
|
|
新 規 |
★平日11:00～15:00にご来店のお客様限定アロマ60分25％OFF★ ¥6,600
|
|
新 規 |
★平日11:00～15:00にご来店のお客様限定筋層フェイシャル60分25％OFF★ ¥6,600
|
|
新 規 |
【顔のたるみ改善ハリ艶◎】筋層メソットフェイシャル60分8,800円→20％OFF ¥7,040
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
