尿もれを「よくある」トラブルだと見過ごさないで！：2023年10月20日｜ザエイト(THE 8)のブログ

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ザエイト(THE 8)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-10-20 09:42:00.0

尿もれを「よくある」トラブルだと見過ごさないで！: 尿漏れは、
若い世代から高齢者まで、
年代を問わず経験する「よくある」トラブルです。

ある調査では成人女性の4～3人に1人、
40代以降になると4割以上の方は
尿漏れを経験したことがあるとと言われています。

特にクシャミをした時、
大笑いをした時、
走ったり跳んだりした時、
そんな時に
不意に尿が出てしまう
「腹圧性失禁」
皆さんも心当たりがあるのではないでしょうか？

本来、
骨盤底筋は骨盤内の子宮や膀胱、直腸などの臓器を
ハンモックのように支えています。
妊娠や出産での負担により臓器が下がったり、
閉経で女性ホルモンが低下して
筋肉の弾力が低下したりすると、
骨盤底筋が緩みやすくなり、
そこに腹圧がかかることで尿漏れが起きてしまうのです。

骨盤底筋を鍛えることは
女性の腹圧性失禁や切迫性尿失禁に
効果があるといわれています！

また、男性でも腹圧性失禁の他に
排尿後に残った尿が垂れてしまう場合に
とても効果があります。

「よくある」トラブルの尿漏れ。
実は放っておくと大変なトラブルにる可能性も
あるのです！
身体のSOSサインを見逃さずに
是非、骨盤底筋を意識してみてください。

THE ８では泌尿器科医監修の『フェムセラ』に
座るだけで筋肉収縮運動をおこない
しっかりと骨盤底筋を鍛えることができます。

一人で悩まず、まずお気軽に当サロンにご相談ください。

スタッフ一同、全力でサポート致します！
ぜひご来店をお待ちしております。

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