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リフレッシュセンターリラックス イオン入間店のブログ
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投稿日：2024-02-09 08:44:59.0
- 花粉症対策できてますか？
- いつもブログを開いて下さり、ありがとうございます。
いきなりですが、皆さんは花粉症大丈夫でしょうか？私は「スギ」「ヒノキ」「ブタクサ」「ハウスダスト」を持っています。花粉の季節は、目や鼻など特に辛いです。
そんな「花粉症」について今日はご紹介します。
まず「何故花粉症が起きるのか」ご存じですか。
1.花粉が体内に入り体内で抗体が作られます。
2.その抗体が肥満細胞につき、再び花粉が侵入し後退につくとヒスタミンなどのアレルギー物質が放出されます。
3.その時に起きる「アレルギー反応」がくしゃみや鼻水、鼻づまりなどです。
では、どの様に対策すれば良いのでしょうか。
当たり前ですが「体内に入れない」ことです。それには、「マスク」や「花粉用の眼鏡」の着用が必要になります。また家に帰ったら「手洗い、うがい」は勿論、「目や鼻も洗い」ましょう。そして衣類に付いた花粉を室内に入れないよう「空気洗浄機を置く」のも良いかもしれません。
当店では、花粉症の方におススメのコースがあります。
それは「ヘッドマッサージ」です。
ヘッドマッサージは眼精疲労や頭痛、肩首のコリがある方、リラックスしたい方におススメしています。
しかし、花粉症の方にも有効なのはご存じでしょうか？
頭や顔周りをほぐす時に、アロマの匂いを嗅ぐことでリラックス効果をUPするだけでなく、目元を冷やしたりできるので「目の充血にも対応」できます。また顔周りをほぐすことで、「鼻づまり」にも有効なのです！是非一度お試し下さい(^^♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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