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らくらく整体院のブログ

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381件のブログがあります

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  • 肩こりの原因って何だろう?
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    投稿日:
    2025-08-19 12:41:36.0
    投稿者:
    松本 亮介
    多くの方が悩まされている「肩こり」。デスクワークやスマホの使用時間が増える現代社会では、肩こりは誰にでも起こり得る不調です。しかし一口に肩こりといっても、その原因は人によ…続きを見る
  • 骨盤が開くとどうなるのか?
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    投稿日:
    2025-08-19 08:42:56.0
    投稿者:
    松本 亮介
    骨盤は身体の土台ともいえる大切な部分です。日常生活のクセや出産、姿勢不良などで骨盤が開くと、身体にさまざまな不調が現れます。そこで注目されているのが「骨盤矯正」です。楽々…続きを見る
  • 繰り返す腰痛を根本から和らげます!
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    投稿日:
    2025-08-19 06:54:56.0
    投稿者:
    松本 亮介
    腰痛に悩まされている方は非常に多く、日常生活に大きな影響を与えます。腰痛は一時的に良くなっても、同じ動作や生活習慣を繰り返すことで再発してしまうケースが少なくありません。…続きを見る
  • 肩こりを楽にする5つの解消法
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    投稿日:
    2025-08-18 21:54:15.0
    投稿者:
    松本 亮介
    デスクワークやスマホ操作で長時間同じ姿勢を続けていると、多くの方が悩まされるのが肩こりです。肩こりは血流の悪化や筋肉の緊張が原因となり、頭痛や倦怠感を引き起こすこともあり…続きを見る
  • BMK姿勢矯正について
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    投稿日:
    2025-08-18 12:11:53.0
    投稿者:
    松本 亮介
    近年、猫背や骨盤の歪みからくる体調不良に悩む方が増えています。その解決方法の一つがBMK整体による姿勢改善です。楽々整骨院では、独自の技術を取り入れたBMK整体を行い、身体のバ…続きを見る
  • 『腰が痛い時の歩き方』
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    投稿日:
    2025-08-18 08:34:03.0
    投稿者:
    松本 亮介
    腰痛に悩まされている方の多くが「歩き方」によって症状を悪化させてしまうことをご存じでしょうか。腰痛は日常の姿勢や動作の積み重ねで起こることが多く、特に歩き方は腰に大きな負…続きを見る
  • 肩こりが酷い場合どこに行けばよいか?
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    投稿日:
    2025-08-18 06:58:48.0
    投稿者:
    松本 亮介
    日常生活で多くの方が悩まされる「肩こり」。デスクワークやスマホの長時間使用、姿勢の崩れなどが原因で、慢性的な肩こりに苦しんでいる方は少なくありません。肩こりが酷い場合、病…続きを見る
  • 下半身痩せたいなら骨盤矯正
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    投稿日:
    2025-08-17 21:54:16.0
    投稿者:
    松本 亮介
    「ダイエットをしても下半身だけ痩せにくい…」そんなお悩みを抱えていませんか?実はその原因、骨盤の歪みにあるかもしれません。骨盤が歪むと血流やリンパの流れが滞りやすく、代謝…続きを見る
  • あなたの腰痛は何タイプ?
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    投稿日:
    2025-08-17 18:14:29.0
    投稿者:
    松本 亮介
    腰痛に悩まされている方は非常に多く、日本人の約8割が一生に一度は腰痛を経験するといわれています。しかし一口に腰痛といっても原因やタイプはさまざまです。原因を見極めたうえで…続きを見る
  • 肩こりの原因って何だろう?
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    投稿日:
    2025-08-17 13:33:36.0
    投稿者:
    松本 亮介
    多くの方が悩まされている「肩こり」。デスクワークやスマホの使用時間が増える現代社会では、肩こりは誰にでも起こり得る不調です。しかし一口に肩こりといっても、その原因は人によ…続きを見る

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らくらく整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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