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らくらく整体院のブログ
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投稿日：2025-10-04 10:40:04.0
- 女性が肩こりになりやすい理由
- 肩こりに悩まされている女性はとても多いですが、その原因は単なる姿勢の悪さだけではありません。実は女性特有の身体の仕組みや生活習慣も大きく関わっています。楽々整骨院では、肩こりや腰痛にお悩みの方に合わせた整体を行い、根本からの改善を目指しています。
まず女性は男性に比べて筋肉量が少なく、首や肩を支える力が弱いため、肩こりが起こりやすい傾向があります。そのため日常のちょっとした負担でも首や肩に疲労が蓄積し、結果として慢性的な肩こりや腰痛につながることがあります。こうした症状に対しては、整体によって筋肉の緊張を和らげ、血流を促すケアが有効です。
また、女性は冷えやすい体質であることも肩こりや腰痛の要因となります。血流が滞ると筋肉が硬直し、痛みを感じやすくなります。整体を受けることで全身のバランスを整え、血流を改善することが可能です。楽々整骨院では、肩こりの根本的な原因を見極め、一人ひとりに合った施術を行っています。
さらに、家事やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を取り続けることも肩こりや腰痛を悪化させる原因です。整体で姿勢の歪みを正すとともに、日常生活で取り入れられるセルフケアのアドバイスもお伝えしています。
「肩こりは仕方ない」と諦めてしまう前に、整体による根本改善を検討してみませんか？楽々整骨院では、肩こりだけでなく腰痛の改善にも力を入れており、患者様の生活が快適になるよう全力でサポートしています。女性特有の不調にしっかり寄り添い、体のバランスを整えていきましょう。肩こりや腰痛でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
楽々整骨院
埼玉県桶川市若宮1－4－14
048-782-9158
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