カルム(calm.)のブログ
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投稿日：2025-11-03 12:09:40.0
- 乾燥/ニキビ/肌荒れ/痒みに
お肌の調子がなかなか整わない…
乾燥・肌荒れ・ニキビなどで悩む季節ですね。
12月はクリスマスや忘年会、食事会など外食も増える時期。
外からのスキンケアだけでなく
【内側から整えるケア】も大切になってきます。
よもぎ蒸しは、体を芯から温めて血流を促し、
老廃物の排出をサポートしてくれる温活メニュー。
代謝が整うことで、お肌のターンオーバーもスムーズになり、
自然とツヤや透明感を感じやすくなります。
さらに、よもぎには抗炎症・抗菌作用があり、
肌荒れやニキビができにくい肌環境づくりにも◎
最初は週1、2回ほど、
症状が落ち着いてきたら月2～3回のペースで続けるのがおすすめです。
よもぎの香りに包まれながら、
心も身体も“ぽかぽか美肌時間”を過ごしてみませんか？
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投稿者
calm.
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