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カラダラボ(Karada LAB)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-29 13:32:23.0
- ストレートネックに大事な事。背骨を1個づつ使う感覚
- こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
今日は、ストレートネックの方のケース紹介です。
ストレートネック→首が真っ直ぐ・頭が前にある
ですが、僕の経験上、首だけ治療しても治りません。例えば、猫背やと嫌でも頭が前に出るのでストレートネックになります。
つまり背骨全体を治療していかんとアカン事になるのですが、そこで重要なのが、
背骨を1個づつ使う事。
背骨を1個づつ使えると、猫背になりません。背骨の反り姿勢を見て下さい。
結構、赤丸の所苦しそうじゃないですか？
赤丸の所が自由自在に動かせると、このケースの場合は、ストレートネックが減ります。
治療は、肩甲骨を動かすトレーニング(トレーニング前に、筋肉・関節の矯正してます)
治療後は、苦しくなさそうでしょ？
背中の骨が動き出しました♪全身からストレートネックを治療するのが大事です^ ^
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理学療法士
北田 修一キタダ シュウイチ
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