アジアンリラクゼーションヴィラ フジサワチョウゴテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 藤沢長後店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-19 10:15:23.0
- 開くかな？
［開くかな？］
こんにちは！villa藤沢長後店です♪
本日は"股関節"の大切さについてのお話です！
股関節は、体重を支え、立つ、座る、歩くといった多くの基本動作のすべてに重要な役割を果たしています！
股関節が柔軟になってスムーズに動くようになると、さまざまないい効果が！
１．血流やリンパの流れが良くなり、むくみや冷えの改善
２．猫背、ぽっこりお腹、巻き肩、腰痛、肩凝り等、歪みからくる悩み改善
鼠径部には鼠径リンパ節があるため、腰や下半身のみならず全身の老廃物を運ぶ働きを促すことができます。
足、組んでいませんか？
片足重心で、立っていませんか？
股関節が歪んでしまう一因に！
心当たりのある方は、今日から少しずつ意識してみてください♪
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投稿者
villa 編集部
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