レナティス(Renatis)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-05 22:01:51.0
- 新年明けましておめでとうございます
- 新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
年末年始で頑張りすぎたお客様を年始からマッサージさせていただき、とても嬉しく思っております。
日常生活だけでもお疲れが溜まりますが、家族の帰省やお仕事で頑張りすぎの皆さまクタクタです。
ストレッチ付きの新メニューもご好評で、マッサージでほぐしたお身体を少しでも持続出来るようにと頑張って下さる方が増えてきました。
運動はちょっと…と敬遠されがちですが、たった5分でも日常に取り入れていただくだけで
「身体が軽くなった－♪」
「これが運動って言えるほど簡単なのに身体のラインが変わった！」
と嬉しいお声もいただいております。
個人差はありますが、最初の1週間は嫌々でも5分続けていただくとお身体は軽くなり、それ以降は
「元のしんどい体に戻りたくない！」と自然にストレッチを取り入れられるようになっていきます。
皆さまのお身体が少しでも良い方向に向かうように、今年も励んでいきます！
広島 福山 尾道 三原 ストレッチ 運動 ヨガ
頭痛 腰痛 足が痛い 反り腰 むくみ 正月太り ダイエット 不眠 イライラ めまい 自律神経
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